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[心理減壓] 專家支招改善人際交往 讓社交恐懼遠(yuǎn)離你
社交恐懼癥在心理疾病之中的排名越來越靠前了,現(xiàn)在已經(jīng)穩(wěn)居第三位了。很多人并不知道自己是得了社交恐懼,只以為自己是害羞。那么如何分辨自己是害羞還是得了社交恐懼癥?
[科學(xué)養(yǎng)生] 四妙招遠(yuǎn)離亞健康
很多現(xiàn)代人都處于亞健康狀態(tài),感覺體力不支、失眠、神經(jīng)衰弱等。那么有什么方法能讓他們遠(yuǎn)離亞健康呢?亞健康測試有哪些?
[身體] 六個(gè)等級(jí)測試 看你的身體是否還“年輕”
有些人只有二三十歲,可身體卻頻繁的出現(xiàn)故障;有些人只三四十歲,可身體卻弱不禁風(fēng),這是為什么?如何讓身體變“年輕”呢?
[心理減壓] 超準(zhǔn)的FBI試題 看你是否心理變態(tài)
有陽光的地方就會(huì)有陰影,每個(gè)人的內(nèi)心都有一個(gè)陰暗的角落,想知道你是否有心理變態(tài)的傾向嗎?快來看看這個(gè)越準(zhǔn)的FBI測試吧!
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