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[果類] 低卡路里香蕉料理 讓你輕盈瘦下來
秋季真是減肥的好時(shí)機(jī),那么遲什么水果最瘦身呢?香蕉特質(zhì)料理制作的方法,并能解決排毒便秘的問題。
[飲食禁忌] 當(dāng)心“危險(xiǎn)食物” 讓你提前衰老變老太
每個女人都想自己青春常在,永遠(yuǎn)年輕。造成女人衰老的問題究竟是什么呢?那么就警惕下面的八大罪魁禍?zhǔn)讉?。如何抵抗衰?
[藥膳食療] 花生龍眼熬粥 滋陰潤肺
花生常常被我們認(rèn)為是健脾胃的好食物。秋季養(yǎng)生要注重健康飲食內(nèi)外調(diào)理。那么,如何用花生做秋季滋補(bǔ)的好粥呢?
[女性保健] 預(yù)防女性胸悶 不留健康隱患
女性胸悶將女性帶來系列的敏感問題,胸悶是給女性提醒,你的身體出現(xiàn)了問題,你知道女性胸悶當(dāng)防哪些病呢?該如何預(yù)防疾病呢?
[中老年] 調(diào)理缺鐵性貧血 先從飲食下手
缺鐵性貧血是老年人常有的病癥,你知道缺鐵性貧血的主要癥狀是什么嗎?
[養(yǎng)生食譜] 經(jīng)常熬夜 秋季養(yǎng)生粥幫你抗衰老
生活節(jié)奏的不斷加快,熬夜已經(jīng)成了上班族或生活中的家常便飯。你也經(jīng)常熬夜嗎?抗衰老的方法有哪些?
[藥膳食療] 食療養(yǎng)生補(bǔ)氣血 做紅潤女人
女性朋友們,秋季干燥你是否感覺你皮膚暗黃,無光澤。這些都說明你需要補(bǔ)氣了。怎樣正確補(bǔ)氣呢?
[飲食禁忌] 嘴下留情 這些食物“混搭”要你命
每次吃東西的時(shí)候你有注意過飲食搭配的問題嗎?什么樣的食物相配能更好的養(yǎng)生?什么樣的食物相配又會讓你生???
[藥膳食療] 女人養(yǎng)血安神食療
女性常會出現(xiàn)失眠多夢、皮膚暗黃等,這都是要補(bǔ)血養(yǎng)血的情況。那該怎么辦呢?
[肉類] 5大肉類 幫助男人補(bǔ)腎虛
肉類常常是減肥瘦身女性避開的食物,但是肉類可是男性朋友補(bǔ)腎的主要食物。吃什么肉能補(bǔ)腎虛、壯陽嗎?
[飲食禁忌] 吃飯飲食也驚呼 小心吃到致癌食物
吃飯有時(shí)也能被嚇到,現(xiàn)在人們講究吃好、吃飽、吃健康。如何正確飲食養(yǎng)生呢?
[上班族] 上班族養(yǎng)胃秘籍 從每頓飯做起
上班族的朋友,常常耽誤了自己的胃。胃病常常來犯。你還知道哪些是養(yǎng)胃的禁忌嗎?
[養(yǎng)生食譜] 韭菜壯陽變猛男餐
壯陽吃什么?如何壯陽?下面推薦一些壯陽絕佳的美餐和按摩手法,快去看看了解下吧!
[其他] 10超給力護(hù)腎食物
你是不是還在被腎虛困擾?想知道如何補(bǔ)腎效果最好嗎?下文告訴你秘方,推薦10個補(bǔ)腎超好的美食,快去看看吧!
[飲食禁忌] 14類常見食物 吃了讓你喪命
你有沒有吃過青西紅柿?或者是腐爛的生姜?又或者吃爛白菜?要知道這些都是致病的食物,你千萬要小心呀!
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