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[藥膳食療] 食療養(yǎng)生 六大排毒養(yǎng)顏食物
現(xiàn)代人不僅講究吃,還講究如何吃的健康。那么,有哪些排毒養(yǎng)顏的食譜呢?如何才能吃的健康呢?
[男性保健] 補(bǔ)腎壯陽不當(dāng)毀一生性福
你知道壯陽藥毫無副作用嗎?你知道壯陽藥該如何選擇嗎?你知道壯陽藥怎么使用嗎?光靠壯陽藥可以起到多大的作用呢?
[身體] 脾胃虛弱有跡可尋
你知道如何健脾胃嗎?你知道健脾胃要在飲食方面主要哪些問題嗎?你知道脾胃不適會(huì)在身體的哪些方面體現(xiàn)出來嗎?
[女性保健] 女人補(bǔ)血補(bǔ)氣健康小貼士
女人們都知道,要想精神煥發(fā),就要補(bǔ)血補(bǔ)氣。但是,補(bǔ)血補(bǔ)氣的方法您知道嗎?
[科學(xué)養(yǎng)生] 秋日養(yǎng)生重滋陰潤肺 7招給你健康好體魄
秋季養(yǎng)好肺部,是很重要的,因?yàn)榍锛痉巫钜资軅?。那么如何養(yǎng)肺呢?下文介紹的方法很不錯(cuò),快去學(xué)學(xué)吧!
[藥膳食療] 吃茄子能排毒 5種紫色蔬菜抗老化
很多人為了延緩衰老,頻繁去美容院,過度使用化妝品,其實(shí)這些都是沒有必要的。很多日常所見的食物都有抗衰老的作用,具體要怎么食用才能達(dá)到延緩衰老的效果?
[藥膳食療] 秋季食療養(yǎng)生 學(xué)會(huì)6道菜肴抵御風(fēng)寒
多事之秋,干燥而且還易誘發(fā)感冒,這是抵抗力的問題。如何通過飲食來調(diào)理呢?
[科學(xué)養(yǎng)生] 10生活妙招 助你養(yǎng)出“健康肝”
經(jīng)常熬夜加班,肝臟就會(huì)受到傷害,那么,秋季養(yǎng)生,該如何護(hù)肝?養(yǎng)肝護(hù)肝有什么捷徑呢?飲食方面,需要如何來調(diào)理呢?
[中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生保健 推薦六種摸耳補(bǔ)腎養(yǎng)腎妙法
腎臟穴位跟耳朵部位是緊密相連的,那么,補(bǔ)腎有哪些揉摸耳朵的方法呢?通過吃什么來補(bǔ)腎好呢?
[飲食禁忌] 葡萄雖可口 需注意6忌
葡萄雖然是很可口的水果但是如果你吃的方法不正確那么你的胃就要受罪咯。吃葡萄的禁忌有哪些?為什么要注意這些禁忌?
[谷類] 玉米這樣吃才更營養(yǎng)
現(xiàn)在隨著轉(zhuǎn)基因的深入與普及,玉米的顏色也是越來越多,種類也不一樣。那你知道,玉米的功效與作用嗎?
[藥膳食療] 六黃豆美白養(yǎng)顏食療
小小黃豆,被譽(yù)為豆中之王,你知道作為養(yǎng)生來看的話,黃豆有哪些食療方法嗎?
[其他] 護(hù)心護(hù)肺 10食物幫你護(hù)衛(wèi)全身
現(xiàn)在很多人都喜歡買保健品保護(hù)身體,但是你知道哪些食物在默默的護(hù)衛(wèi)著我們的身體嗎?哪些食物可以護(hù)心護(hù)肺呢?
[飲食禁忌] 苦杏仁毒性大 吃了會(huì)要命
杏仁雖然常見,但是吃杏仁時(shí)講究是非常多的,那么,購買時(shí)如何區(qū)分苦杏仁與甜杏仁?
[養(yǎng)生食譜] 8種補(bǔ)血食療方 緩解經(jīng)期疼痛
對(duì)于女人而言,每個(gè)月的那么幾天,經(jīng)常讓她們臉上蒼白,沒精神,甚至腹部劇痛。那么,有沒有什么食物療法來進(jìn)補(bǔ)呢?補(bǔ)血的食物有哪些呢?補(bǔ)血吃什么好呢?
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