- [養(yǎng)生常識(shí)] 生活小常識(shí) 這8個(gè)小問題你知道為什么嗎
- 生活是非常奇妙啊，總存在一些奇奇怪怪的讓我們搞不明白的事情，比如，為什么我們哈哈大笑的時(shí)候肚子會(huì)疼痛，為什么我們出去玩的時(shí)候坐在車的后排會(huì)覺得暈車等等，這些事情
- [養(yǎng)生秘方] 養(yǎng)生秘方 揭秘6個(gè)養(yǎng)生新秘方
- 自古以來我們都要養(yǎng)生的習(xí)慣，不管什么年紀(jì)的人，都有一些十分看重養(yǎng)生的，其實(shí)你想要長(zhǎng)命百歲，無病無災(zāi)的話，養(yǎng)生是必須的，也是最重要的。雖然我們每個(gè)人都有自己的一套
- [北京電視臺(tái)健康生活] 20141110北京電視臺(tái)健康生活：帶魚的做法
- 帶魚是我們生活中經(jīng)常見到的一種魚類，帶魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，常吃能給我們補(bǔ)充多種微量元素和其他的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且?guī)~的做法很多，口感又好，所以深受人們的喜愛。下面就隨
- [飲食] 健康飲食 "色味雙絕"不忍下口
- 在我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中有許許多多的美食，有的食物單獨(dú)吃的時(shí)候味道平平，搭配在一起食用卻又有另有一種獨(dú)特的風(fēng)味，那么你知道有哪些食物“色味雙絕”嗎？今天小編推薦給大家
- [中醫(yī)飲食營(yíng)養(yǎng)學(xué)] 第一章 中醫(yī)飲食營(yíng)養(yǎng)學(xué)的概念和內(nèi)容
- 中醫(yī)飲食營(yíng)養(yǎng)學(xué)，以中醫(yī)理論為基礎(chǔ)，應(yīng)用補(bǔ)充食物強(qiáng)生健體，預(yù)防治療疾病，促進(jìn)身體康復(fù)或者延遲衰老的一門學(xué)科。它同我國傳統(tǒng)的藥療，針灸，推拿，氣功一樣，都是中醫(yī)學(xué)中
- [電腦族] 吃什么防輻射 五款電腦族防輻射食譜
- 電腦族面臨的最大威脅就是輻射，那么我們應(yīng)該如何防輻射呢?吃什么能夠防輻射呢?下面就讓小編為大家介紹下電腦族防輻射的五款食譜吧。這五款食譜不僅對(duì)于電腦族的防輻射工
- [有車族] 有車一族 七大健康問題的解決辦法
- 對(duì)于有車一族來說，車輛雖然帶給人們很多的便利，但是也給人們的健康帶來了很多的威脅，那么對(duì)于有車族來說，應(yīng)該如何養(yǎng)生保健呢?今天小編就針對(duì)有車族常見的七大健康問題
- [女性飲食] 減肥飲食 6個(gè)技巧讓你輕松吃甜食
- 想要減肥瘦身，那就要告別甜食，但是對(duì)于很多女性來說，這一點(diǎn)實(shí)在是非常的困難。那么有沒有什么辦法能幫助我們呢?下面小編就為大家介紹吃甜食的六個(gè)小技巧，讓你能夠無負(fù)
- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)常識(shí) 養(yǎng)生保健應(yīng)遵循5個(gè)“平衡”原則
- 現(xiàn)在很多的人都很關(guān)注養(yǎng)生這個(gè)話題，人們會(huì)在閑暇之余選擇適合自己的養(yǎng)生保健的方法，那么對(duì)于中醫(yī)學(xué)來說怎樣做才能夠達(dá)到養(yǎng)生的一個(gè)目地呢?現(xiàn)在由于很多人都忙于工作而無
- [北京電視臺(tái)健康生活] 20141107健康生活：王國寶講白蘿卜的養(yǎng)生功效
- 蘿卜有很多種，我們經(jīng)常吃的是一種白色的蘿卜，這種蘿卜營(yíng)養(yǎng)豐富，常吃對(duì)我們的身體健康非常有好處，能助消化，嫩膚美容，還有很多的其他養(yǎng)生保健功效。下面就讓王國寶專家
- [北京電視臺(tái)健康生活] 20141106健康生活視頻：王國寶講冬季如何養(yǎng)腎
- 立冬的到來，表示冬天已經(jīng)正式開始了，在這樣的季節(jié)，很多人已經(jīng)開始補(bǔ)腎養(yǎng)生了。養(yǎng)腎的方式很多，飲食養(yǎng)腎是最常見的。在這樣的節(jié)氣里，有什么好的方法可以有效養(yǎng)腎呢?下
- [北京電視臺(tái)健康生活] 20141105健康生活：張永生講爆米花的危害
- 爆米花是我們經(jīng)常吃的一種食物，很多人去電影院看電影的時(shí)候就會(huì)習(xí)慣的買一桶爆米花，邊看電影邊吃，感覺非常好。但是爆米花對(duì)我們?nèi)梭w的傷害是很大的，可能很多人都不太了
- [男士減肥] 減肥食譜大全 男士專屬7天瘦身食譜
- 現(xiàn)在很多的男人都對(duì)自己的身材不滿意，許多男性開始尋找各種減肥的辦法，其實(shí)減肥不是只有運(yùn)動(dòng)鍛煉一種方式!生活中男士減肥還可以從飲食入手，專業(yè)的減肥食譜大全也是可以
- [女性飲食] 早餐吃什么 21款美味吐司早餐推薦
- 不吃早餐的危害很大，所以我們絕不能不吃早餐，但是總吃面包牛奶之類的食物又覺得膩了。所以今天小編就為大家推薦21款營(yíng)養(yǎng)健康的土司早餐吧。這幾款土司早餐既為我們帶來
- [體檢常識(shí)] 體檢常識(shí) 亞健康的如何形成的
- 現(xiàn)在處于亞健康狀況的人群越來越多，很多人對(duì)于亞健康狀態(tài)選擇了無視。但是，為了能夠預(yù)防亞健康的發(fā)生，我們應(yīng)定期進(jìn)行身體檢查。今天，小編就給大家普及一下關(guān)于亞健康體
