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- 陳式太極拳的注意事項(xiàng)是非常多的，尤其是初學(xué)陳式太極拳的人一定要對(duì)其有一定的了解，這樣練習(xí)起來才能做到更好的掌握，才有利健康。那么接下來就讓我們一起隨著陳式太
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- 太極拳對(duì)于減肥有著非常好的作用，生活中出現(xiàn)肥胖的人可以經(jīng)常練習(xí)太極拳，能起到非常好的減肥瘦身的作用，而且太極拳的養(yǎng)生作用也是非常明顯的。那么接下來就讓我們一
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