- [養(yǎng)生常識(shí)] 中午這樣做巧治春季常見(jiàn)病
- 元宵節(jié)過(guò)后，春天的腳步越來(lái)越近了。春季算得上是一年中最好的季節(jié)，萬(wàn)物生長(zhǎng)，百花盛開(kāi)，鶯飛草長(zhǎng)。春季是郊游踏青的好時(shí)節(jié)，同時(shí)也是多種常見(jiàn)病癥的高發(fā)季節(jié)。這些病癥雖
- [養(yǎng)生常識(shí)] 午飯后犯困正常 休息要講究方法
- 雖然天氣時(shí)而暖和，時(shí)而寒冷，但是有一個(gè)感受可以證明春天真是的來(lái)了，那就是吃完午飯后的困乏。午餐是一天中的正餐，不僅吃得多，而且就飯菜的種類來(lái)說(shuō)，也是較為豐富的。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 午睡時(shí)間不同其效果不同 今天你午休嗎
- 一轉(zhuǎn)眼，現(xiàn)在已經(jīng)是春季時(shí)節(jié)，周圍環(huán)境的溫度也在逐漸上升，不少人因此感覺(jué)到自身越來(lái)越疲倦，尤其是在中午午飯之后，可以說(shuō)是春困。春困的出現(xiàn)不但會(huì)影響自身一天的精神狀
- [疾病預(yù)防] 溫度上升時(shí)中午這樣做小心疾病來(lái)襲
- 不知不覺(jué)中冬天已經(jīng)過(guò)去，春天已經(jīng)到來(lái)了，乍暖還寒的時(shí)候，你是不是覺(jué)得這個(gè)天氣真是變化無(wú)常，早上還是零下幾度的氣溫，到了中午已經(jīng)變成了零上十多度，而到了晚上，氣溫
- [菜類] 早春時(shí)節(jié)午餐桌上多點(diǎn)它便能守護(hù)健康
- 雖然還是在正月里，但是我們已經(jīng)能隱約感受到濃濃的春意了。立春時(shí)節(jié)已過(guò)，天氣開(kāi)始逐漸回暖，一年中最好的時(shí)節(jié)就要到來(lái)了。說(shuō)到春天，很多人都會(huì)想到踏青、郊游、播種等等
- [飲食] 節(jié)后吃這3種美食 強(qiáng)身又減肥
- 雖說(shuō)今天是春節(jié)長(zhǎng)假后的第二個(gè)工作日，但由于昨天是西方的情人節(jié)，不少年輕人大概從內(nèi)心里還是把昨天當(dāng)作春節(jié)的一部分了。今天開(kāi)始，一切都將恢復(fù)到原先的工作狀態(tài)，也許不
- [飲食禁忌] 中午吃這些食物比石頭還難消化
- 最近一段時(shí)間特別流行一句話，叫做“真正健康的食物都是難吃的”，小編想了想確實(shí)是這樣的，雖然這種說(shuō)法聽(tīng)起來(lái)比較偏激，但是蔬菜和油炸食物膨化食品比起來(lái)，很多人還是更
- [上班族] 上班族這樣午睡精神一下午
- 對(duì)于成天勞累的上班族來(lái)說(shuō)，每天從一起床，滿腦子想的就是工作，經(jīng)過(guò)一個(gè)上午的工作，身體往往疲憊不堪，此時(shí)就迫切需要午睡來(lái)給身體“充充電”。不過(guò)許多上班族午睡后醒來(lái)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 中午生活更“貧民”壽命才長(zhǎng)久
- 其實(shí)現(xiàn)代的生活已經(jīng)不能用“脫貧致富”來(lái)形容了，僅僅從飲食上就能看出現(xiàn)代人的生活水平在不停的提高。而伴隨著飲食“富?！保覀兊纳眢w也容易出現(xiàn)疾病，“現(xiàn)代文明病”就
- [養(yǎng)生常識(shí)] 午間一件事讓你緩解疲勞保精神
- 如今的生活都是方便而又快捷的，就像如今的交通，都是朝著智能化的方向來(lái)發(fā)展，人們也充分享受到了生活的無(wú)窮樂(lè)趣。譬如，汽車作為一種代步工具已司空見(jiàn)慣，而汽車的動(dòng)力來(lái)
- [女性飲食] 中午喝勺它永遠(yuǎn)不做黃臉婆
- 現(xiàn)在到了中午，吃什么成了很多人的問(wèn)題，大多數(shù)人也樂(lè)意思考中午到底吃什么好，因?yàn)榭梢猿弥形绯燥埿菹⒌倪@個(gè)空檔，放松一下一上午工作的緊張神經(jīng)，其實(shí)，我們可以利用中
- [飲食] 四個(gè)習(xí)慣讓你午飯吃得更健康
- 一日三餐是我們每天基本的飲食要求，不僅可以填飽我們的肚子，同時(shí)我們也可以從食物中攝取身體所需的營(yíng)養(yǎng)。我們每天在工作中投入大量的時(shí)間，中午休息的時(shí)間很短暫，午飯往
- [煙酒茶] 酒后這種睡姿會(huì)把命睡沒(méi)了
- 酒已經(jīng)演變?yōu)楝F(xiàn)代人的一種交際工具，是感情流動(dòng)的一種載體，是忠誠(chéng)、友情、友好等情感的代替，而且自國(guó)就有“借酒澆愁”的做法。所以，這些因素都導(dǎo)致了酒成為生活的必需品
- [養(yǎng)生常識(shí)] 中午養(yǎng)出好嗓子 讓你不再咳不停
- 在生活中大多數(shù)人都會(huì)有嗓子發(fā)癢、咳嗽和嗓子發(fā)粘都現(xiàn)象，甚至有些人已經(jīng)發(fā)展成為一種疾病，即我們常說(shuō)都慢性咽炎。而生活中也有一些人是因?yàn)轱嬍澈筒涣级剂?xí)慣傷害到嗓子和
- [養(yǎng)生常識(shí)] 中午養(yǎng)生多關(guān)“心” 生命才長(zhǎng)久
- 從古自今每個(gè)人都想獲得更加長(zhǎng)久和健康，遠(yuǎn)至秦始皇尋求不老藥，近到今天大家關(guān)注養(yǎng)生食物。其實(shí)我們雖然做不到長(zhǎng)生不老，但是延年益壽還是可以通過(guò)各種手段達(dá)到的。很多人
