- [明星加油站] 20130914明星加油站：馬健講男性的情緒低谷期
- 女性有那么幾天會(huì)出現(xiàn)情緒低落，脾氣不好，那么男人也會(huì)出現(xiàn)這樣的情緒低谷期么?這個(gè)問(wèn)題馬健老師也談到了，他給出了肯定的答案，他說(shuō)男性的情緒也會(huì)有周期性，那么這個(gè)情
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20130818養(yǎng)生堂視頻：楊金奎講如何調(diào)節(jié)血糖
- 血糖問(wèn)題已經(jīng)成為現(xiàn)代人很常見(jiàn)的問(wèn)題，那么如何調(diào)節(jié)血糖，吃什么可以維持血糖的水平，這些都是那些血糖高或者的低的患者所關(guān)心的問(wèn)題，本期養(yǎng)生堂視頻就請(qǐng)來(lái)了楊金奎為我們
- [廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 20121231廣東健康來(lái)了：馬烈光講調(diào)節(jié)情緒活出健康
- 編者按：人的心情會(huì)隨著季節(jié)和天氣的變化發(fā)生變化，但是很多時(shí)候，我們的情緒卻不受我們的控制，容易走火!今天呢，我們就要和大家聊一聊我們的情緒和健康的關(guān)系!下面有請(qǐng)
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20121205湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯：程凱講如何調(diào)節(jié)情緒
- 編者按：人的情緒是變換莫測(cè)的，但是情緒不好會(huì)影響人的身體健康的，那么我們應(yīng)該如何來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒呢，下面我們就來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家的講解。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是北京中醫(yī)藥大
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯：孕婦心理調(diào)節(jié)
- 懷孕期間心情發(fā)生變化是正常的，但是，孕婦應(yīng)該主動(dòng)調(diào)節(jié)好自己的心情，這樣對(duì)孕婦和寶寶都是有利的。孕期保健對(duì)于每一個(gè)準(zhǔn)媽媽們來(lái)說(shuō)都很關(guān)鍵。那么，如何調(diào)節(jié)孕婦心理?孕
- [陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 健康五六點(diǎn)：病由“氣”生
- 生氣害處經(jīng)常生氣是百病之源。俗話說(shuō)氣大傷身，但很少有人能在怒氣沖沖的時(shí)候做到心平氣和。生活中人們難免不會(huì)遇到不順心的事，難免就會(huì)生氣。那么，生氣的危害有哪些呢?
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 萬(wàn)家燈火：怎樣吃糖不升糖
- 血液中的糖稱(chēng)為血糖，絕大多數(shù)情況下都是葡萄糖。糖份是我們身體必不可少的營(yíng)養(yǎng)之一。但是對(duì)于血糖高的人們來(lái)說(shuō)該如何調(diào)節(jié)血糖呢?怎樣吃糖血糖不升高呢?下面就來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家
- [中老年] 老人養(yǎng)生之道 自解節(jié)后空巢寶典
- 節(jié)后兒女們的離開(kāi)使得老人們難免會(huì)感到失落和難過(guò)，那么這些情緒不利于老人的身體健康，因此，老人要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。那么，老人如何調(diào)節(jié)呢？怎樣保持愉悅的心情呢？
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯：警惕肝陰虛
- 肝陰虛又稱(chēng)肝陰不足。指肝臟陰液虧虛的證候。多由氣郁化火，肝病及溫?zé)岵『笃诤膫侮?，或腎陰不足所致。癥見(jiàn)眩暈耳鳴，脅痛目澀，五心煩熱，潮熱盜汗，口燥咽干，或手足蠕
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：病從脾胃生 陽(yáng)虛
- 陽(yáng)虛是機(jī)體陽(yáng)氣不足，機(jī)能減退或衰弱，代謝活動(dòng)減退，機(jī)體反應(yīng)性低下，陽(yáng)熱不足的病理變化。陽(yáng)虛的癥狀為畏寒肢冷．面色苔白．大便溏?。”闱彘L(zhǎng)．脈沉微無(wú)力等。那么，如
- [上班族] 職業(yè)養(yǎng)生 必知的自我調(diào)節(jié)秘笈
- 強(qiáng)大的工作壓力和工作良使得白領(lǐng)的身心健康都受到很大的危害，尤其是抵抗力稍弱的女人。因此，自我調(diào)節(jié)健康就很關(guān)鍵。那么，白領(lǐng)要如何調(diào)節(jié)健康呢？
