首頁(yè) > 張雅莉
[營(yíng)養(yǎng)膳食] 羊奶粉好還是牛奶粉好
羊奶粉和牛奶粉都是常見的奶制品,兩者都含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物。不少人對(duì)于牛奶粉好還是羊奶粉好不是很了解,而且不清楚兩者之間的區(qū)別。那么喝牛奶粉好還是羊奶粉
[營(yíng)養(yǎng)膳食] 牛奶什么時(shí)候喝最好
牛奶含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,每天喝一杯牛奶可以為人體提供必要的營(yíng)養(yǎng)元素,大部分人不知道牛奶什么時(shí)候喝?那么想要養(yǎng)生的話,什么時(shí)候喝牛奶最好?本期的視頻就為大家詳細(xì)介
[營(yíng)養(yǎng)膳食] 空腹喝牛奶好嗎
牛奶是十分常見的一種奶制品,含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),經(jīng)常喝牛奶對(duì)于身體健康是有好處的,有很多人想了解空腹能喝牛奶嗎?對(duì)身體是否有影響,那么空腹可以喝牛奶嗎?我們
[營(yíng)養(yǎng)膳食] 蕎麥的功效與作用有哪些
蕎麥屬于雜糧當(dāng)中的一種,在生活當(dāng)中深受不少人的喜歡,而蕎麥的吃法也是多樣的,功效與作用也有很多。那么蕎麥的功效與作用是什么呢?經(jīng)常吃蕎麥的功效有什么呢?本期視頻
[營(yíng)養(yǎng)膳食] 蕎麥?zhǔn)鞘裁?/a>
蕎麥?zhǔn)遣簧偃讼矚g吃的一種食材,經(jīng)常吃一些蕎麥的確對(duì)健康有益,蕎麥有助于我們控制血糖和血脂,但很多人不清楚什么是蕎麥,那么蕎麥?zhǔn)鞘裁礀|西呢?這一期的視頻就為大家詳
[營(yíng)養(yǎng)膳食] 乳糖酶和益生菌的區(qū)別
益生菌和乳糖酶是比較常見的2個(gè)名詞,在很多酸奶的包裝盒上面我們可以看到益生菌的字樣,相信很多人對(duì)于乳糖酶和益生菌不是特別的了解,那么乳糖酶和益生菌的區(qū)別有哪些?
[營(yíng)養(yǎng)膳食] 孕婦可以吃山藥嗎
女人在懷孕之后對(duì)于飲食的要求比較高,孕婦的飲食要達(dá)到均衡,需要吃各種各樣的食物來補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),而山藥含有較多膳食纖維,還有補(bǔ)氣的作用,那么女人懷孕能不能吃山藥?孕婦
[營(yíng)養(yǎng)膳食] 山藥的功效與作用有哪些
山藥是我們經(jīng)常吃的一種食物,但是山藥的功效與作用很多人不清楚,只知道經(jīng)常吃山藥對(duì)身體有好處,那么山藥的功效是什么呢?經(jīng)常吃山藥有什么作用?本期視頻為您介紹山藥的
[營(yíng)養(yǎng)膳食] 孕婦可以喝蘇打水嗎
蘇打水是市面上很常見的飲料,不少人平時(shí)會(huì)喝蘇打水,而孕婦作為特殊的群體,孕婦可不可以喝蘇打水?孕婦喝蘇打水好嗎?這是很多孕媽媽都很關(guān)心的問題,這一期的視頻就為大
[營(yíng)養(yǎng)膳食] 蘇打水有什么作用
蘇打水是比較常見的一種飲品,高尿酸血癥和痛風(fēng)患者經(jīng)常會(huì)喝蘇打水,那么高尿酸血癥和痛風(fēng)患者喝蘇打水是因?yàn)槭裁茨??蘇打水的作用很多人都想知道,蘇打水的功效與作用是什
[營(yíng)養(yǎng)膳食] 哺乳期可以喝酸奶嗎
哺乳期的女性朋友要特別注意自己的飲食,因?yàn)椴粌H要給自身提供營(yíng)養(yǎng),還要給寶寶哺乳,對(duì)奶制品的需要比較大,因?yàn)榇藭r(shí)的婦女需要更多的蛋白質(zhì)和鈣,那么哺乳期能喝酸奶嗎?
[營(yíng)養(yǎng)膳食] 孕婦可以喝酸奶嗎
酸奶是很多人都十分喜歡喝的,但是孕婦的飲食是有講究的,不少女性朋友們?cè)趹言兄蟛惶宄袐D可不可以喝酸奶?那么孕婦能喝酸奶嗎?孕婦喝酸奶好嗎?本期的視頻就為大家
[營(yíng)養(yǎng)膳食] 一歲寶寶可以喝酸奶嗎
嬰幼兒出生后大多數(shù)都是靠喝奶制品保證營(yíng)養(yǎng)的,當(dāng)媽媽們母乳不足的時(shí)候,不少的家長(zhǎng)是給寶寶沖奶粉喝,那么除了奶粉,一歲寶寶能喝酸奶嗎?一歲寶寶喝酸奶好嗎?這是很多家
[營(yíng)養(yǎng)膳食] 酸奶什么時(shí)候喝最好
日常生活當(dāng)中很多人都很喜歡喝酸奶,喝酸奶對(duì)于我們的身體健康也的確有好處,那么喝酸奶有沒有時(shí)間限制呢?很多人對(duì)于酸奶什么時(shí)候喝好并不清楚,那么什么時(shí)候喝酸奶最好?
[營(yíng)養(yǎng)膳食] 酸奶的功效與作用有哪些
酸奶是十分常見的飲品,很多人每天都會(huì)喝一杯酸奶,其實(shí)和牛奶相比酸奶更容易被人體吸收。雖然喝酸奶的人很多,但是了解酸奶的作用的人并不多,那么酸奶的功效與作用是什么
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