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- [健身常識(shí)] 健身常識(shí) 冬季進(jìn)行體育鍛煉要注意什么
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- [養(yǎng)生常識(shí)] 勤做這些事就能輕松增壽十年
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- [央視健康之路] 20150418健康之路視頻：羅超毅講體育鍛煉的好處
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- [運(yùn)動(dòng)好處] 體育鍛煉的好處
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- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20141227萬家燈火養(yǎng)生：周琴璐講走路鍛煉的好處
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：走路是非常好的鍛煉方式什么東西都是個(gè)度，吃飯是個(gè)度，睡覺是個(gè)度，鍛煉也是個(gè)度。不鍛煉不好，過度鍛煉也會(huì)降低免疫功能。每
- [男士養(yǎng)生用品] 跑步機(jī)鍛煉方法 男人跑前熱身4部曲
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- [央視健康之路] 20140103健康之路視頻：黃光民談上下班鍛煉方法
- 我們每天循環(huán)往復(fù)的上下班，這一段時(shí)間其實(shí)并不算短，專家黃光民認(rèn)為我們應(yīng)該合理的運(yùn)用這段時(shí)間來鍛煉哦!那么上下班鍛煉方法是什么呢?如何利用這段時(shí)間塑造好身體?一起
- [廣東衛(wèi)視健康來了] 20131017廣東健康來了：周瑾講科學(xué)鍛煉的方法
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