首頁(yè) > 南瓜粥
[菜類] 南瓜的功效和作用 這些人吃南瓜要當(dāng)心
  南瓜是很常見(jiàn)的一種食物,南瓜做出來(lái)的味道甜甜的,但是含糖量不是很多,所以不用擔(dān)心變胖,而且南瓜的營(yíng)養(yǎng)豐富,具有很多的功效作用,我們經(jīng)常會(huì)將南瓜用來(lái)煮粥喝,非
[養(yǎng)生食譜] 小米南瓜粥的做法 女人吃它可以通便美容
  南瓜是常見(jiàn)的食物,南瓜里面的營(yíng)養(yǎng)豐富,并且南瓜非常的好吃,南瓜的做法有許多種,其中,小米南瓜粥怎么做呢?南瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些呢?女人吃南瓜的好處又有什么呢?
[食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)] 20161203食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)全集:糯米南瓜釀紅棗的做法
  南瓜粥的做法有很多,一般都是把南瓜直接都放在鍋里煮的,今天要交給大家一個(gè)與眾不同的方法,這一次不僅僅只有南瓜哦,接下來(lái)就要教大家糯米南瓜釀紅棗的做法,一起跟
[飲食] 如何養(yǎng)胃 用這物煮粥喝竟養(yǎng)好多年老胃病
胃部作為人體十分重要的消化器官,對(duì)人們的健康起著十分關(guān)鍵作用,另外“十人九胃”,胃部疾病也是人們?nèi)粘8甙l(fā)的一種疾病,對(duì)人們健康造成損傷,所以說(shuō)要想更好的延壽,做
[益壽食品] 南瓜粥的功效與作用 南瓜是非常養(yǎng)胃食材
中醫(yī)認(rèn)為,南瓜歸脾、胃經(jīng),因此南瓜的功效與作用主要在于“補(bǔ)中益氣”。所以,南瓜是非常養(yǎng)胃的一種食材,尤其適合脾胃虛弱、營(yíng)養(yǎng)不良、食欲不振的朋友食用。南瓜粥的營(yíng)養(yǎng)
[飲食] 早上喝這些養(yǎng)生粥讓你更健康
在歐美國(guó)家,人們?cè)缟掀鸫部赡軙?huì)喝一杯牛奶,或者吃奶酪,再配合一些面包,甚至,有些人會(huì)吃一些沙拉。當(dāng)然,當(dāng)前不少中國(guó)人也會(huì)在早上喝一杯牛奶,希望能強(qiáng)壯身體。但是,
[菜類] 用這種食物熬粥有延壽功效
隨著人們養(yǎng)生意識(shí)的不斷提高,健康膳食變得尤為重要。民以食為天,食物是維持人們各類營(yíng)養(yǎng)素的重要來(lái)源,而食物不僅要吃的美味,更主要的還是講究健康。其中,粥則成為了膳
[養(yǎng)生食譜] 南瓜的做法大全 南瓜怎么做才好吃
南瓜,不僅是萬(wàn)圣節(jié)的必備,還是我們?nèi)粘I钪械谋夭豢缮俚氖卟?。它不僅有較高的使用價(jià)值,還有舉足輕重的食療價(jià)值。家里老人喜歡將南瓜煮飯,俗稱“瓜飯”。下面呢,小編
[養(yǎng)生食譜] 南瓜粥怎么做 養(yǎng)胃好滋補(bǔ)
南瓜是我們?nèi)粘3R?jiàn)的食物,營(yíng)養(yǎng)非常的豐富。南瓜可以有很多的吃法,南瓜粥是其中比較經(jīng)典的吃法之一,南瓜粥的口味是甜甜的,還具有對(duì)我們?nèi)梭w十分有益的養(yǎng)胃的作用,那么
[養(yǎng)生食譜] 南瓜粥怎么做好吃 眾多粥類中的首選
南瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,還能有很多的對(duì)身體有益的功效與作用。南瓜的吃法也很多樣,雖說(shuō)南瓜很普遍在我們的身邊,也沒(méi)有什么特色,但是食用它還是有很多的好處的。南瓜粥怎么做
[養(yǎng)生食譜] 小米南瓜粥的功效與作用 常吃它有哪些好處
南瓜相信大家都吃過(guò)了吧,它富含大量的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和纖維素,食用南瓜可以身體的調(diào)節(jié)達(dá)到最好的平衡狀態(tài),用南瓜可以煮成小米南瓜粥,味道清甜,小米南瓜粥是一種低熱量,養(yǎng)胃
[養(yǎng)生食譜] 南瓜的做法大全家常 南瓜這樣吃最營(yíng)養(yǎng)
南瓜是人們?cè)谌粘5纳钪蟹浅3R?jiàn)的,也是人們非常喜愛(ài)吃的,人南瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高的,含有多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)元素。而南瓜的吃法也是非常多的,今天小編就為大家介
[養(yǎng)生食譜] 小米南瓜粥 養(yǎng)胃小米粥味道香
小米南瓜粥是很好吃的粥,記得小時(shí)候我奶奶就經(jīng)常做小米南瓜粥給我們,味道香甜,營(yíng)養(yǎng)豐富。多吃小米南瓜粥對(duì)身體好。那么你知道小米南瓜粥怎么做嗎?下面小編就為大家推薦
[養(yǎng)生食譜] 南瓜粥的功效與作用 南瓜粥對(duì)身體有益
清涼南瓜粥是一道美味的菜肴。南瓜粥一直備受很多人的喜愛(ài),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高。但是你們都知道南瓜粥的功效與作用嗎?南瓜粥有哪些我們不知道的功效呢?下面就讓小編帶著大家一
[養(yǎng)生食譜] 南瓜粥的做法大全 老少皆喜愛(ài)的南瓜粥
南瓜是一種常見(jiàn)的瓜果類的食物,營(yíng)養(yǎng)非常豐富,而南瓜粥更是大家非常喜歡的一種粥類,喝起來(lái)甜甜的,很多小孩子都喜歡喝,具有養(yǎng)胃的作用,那么你知道該如何做南瓜粥嗎?下
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