身體保健 手掌上的細(xì)菌是馬桶圈的5倍以上(2)

  這一步姑娘們可以根據(jù)自己的情況進(jìn)行選擇,如果你是25歲以上的姑娘小編建議進(jìn)行。再使用手摸之后,再涂抹上一層防皺潤(rùn)膚霜,這樣可以在進(jìn)一步的加強(qiáng)肌膚的保養(yǎng),可以滋養(yǎng)并且將身體的養(yǎng)分鎖住,可以讓受不得肌膚持久的柔滑細(xì)膩,同時(shí)還可以很好的防止手部提前的衰老。

  手部護(hù)理小貼士

  貼士一

  相信各位愛(ài)干凈的MM們,平常盡管愿意還是不愿意,總少不了要做一些家務(wù)活。例如洗碗,肯定要接觸洗潔精,此時(shí)好帶上手套進(jìn)行。無(wú)論你是年輕的MM,還是成熟穩(wěn)重型的MM,都要注意避免手部接觸這些化學(xué)品,防止傷害。可以在帶手套前涂擦一層護(hù)手霜,在干活的同時(shí)護(hù)理手部,簡(jiǎn)單一步,可以免除后患。

  貼士二

  很多MM認(rèn)為清潔手部之后,就要讓手部自然風(fēng)干,如果用其他東西擦,可能會(huì)把細(xì)菌帶到手上。其實(shí)不然,盡管手部風(fēng)干了,但是在手指的細(xì)節(jié)位置,如指間、指甲縫,卻不是那么容易變干,結(jié)果導(dǎo)致成為細(xì)菌的滋長(zhǎng)處。因此,清潔完手部,記得用柔軟干爽的毛巾細(xì)心擦干,連細(xì)節(jié)部位也不可忽略哦。

  貼士三

  時(shí)下很流行美甲,然而,如果你想要擁有一雙健康潤(rùn)澤的雙手,建議還是要經(jīng)常修剪指甲,以免指甲內(nèi)堆積污垢,滋養(yǎng)細(xì)菌。如果不想剪太短,可以適當(dāng)?shù)匦揎椫讣椎倪吘?,時(shí)期成橢圓形,防止指甲過(guò)長(zhǎng)而折斷。

  注意事項(xiàng)

  人們都說(shuō)世界上沒(méi)有丑女人,只有懶女人,對(duì)于手部的保養(yǎng)和護(hù)理亦是如此。我們需要在掌握正確的護(hù)理方法之后經(jīng)常地做保養(yǎng)才會(huì)看到效果。

  何時(shí)需要洗手

  進(jìn)入室內(nèi)前、離開(kāi)醫(yī)院前、如廁后、進(jìn)食前、咳嗽或打噴嚏后、處理食物前、摸完寵物后、處理過(guò)排泄物或呼吸道分泌物后、從外面返回住家或辦公室時(shí)、碰觸口罩外部表面及任何時(shí)候手部臟時(shí)。一天好能洗手十次以上,常保清潔衛(wèi)生。

  怎樣正確的洗手

  一般按照以下七步驟洗手即可有效清潔:

  1、開(kāi)水龍頭沖洗雙手。

  2、加入洗液或抹肥皂,用手搓出泡沫。

  3、小心地雙手相互擦手心、手背、指甲內(nèi)外和四周、指尖、虎口位置,少揉搓10秒鐘才沖水。

  4、用流動(dòng)的水沖洗至少10秒鐘。

手部護(hù)理 洗手 身體保健 
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