1.首先,需要進(jìn)行清洗工作,在洗腳盆中倒入溫開水,將起水泡的腳清洗干凈。
2.然后將消毒藥水涂抹、或者噴灑到水泡上,用紗布做簡單的包扎,以保證消毒藥水不被摩擦掉。
3.穿著透氣性好的鞋子,以促進(jìn)腳部空氣流通,讓起水泡的腳底有一個(gè)好的恢復(fù)環(huán)境,外出的時(shí)候,穿著襪子,以保護(hù)腳部,減少因走路摩擦帶來的疼痛。在平常穿著鞋子的時(shí)候,一般選擇透氣好的布鞋和涼鞋,減少穿皮鞋和透氣不好的運(yùn)動(dòng)鞋,不論是在水泡的預(yù)防和治療上都有幫助。
4.遇到嚴(yán)重的水泡,還得去醫(yī)院,有醫(yī)生給出專業(yè)的治療辦法。
腳底按摩的功效
1、首先的腳底按摩是可以促進(jìn)我們的血液循環(huán),是我們血液順暢流通。
2、刺激細(xì)胞產(chǎn)生活力,防止老化。
3、排泄體內(nèi)毒素雜物,維護(hù)健康。
4、疏通人體能源循環(huán)管道之障礙。