在人際交往中,我們常常會(huì)問你是哪兒的?在腳的世界里,它們也是有國籍,除了我們熟知的“香港腳”,還有希臘腳、埃及腳、羅馬腳,只是前者是一種病癥,后幾者是一種基因表現(xiàn)型。我們常常把腳稱為“第二心臟”,人體的腳部可反映出人體的很多秘密,除了人體的基因情況,還可反映出人體的健康。作為人體健康的“晴雨表”,3分鐘便可從腳部檢測出一個(gè)人的健康狀況,具體內(nèi)容如下!
以腳為鏡,可以識(shí)五臟六腑
我們常常說“養(yǎng)樹護(hù)根,養(yǎng)人護(hù)腳”,腳之于人的重要性就如同根之于草木、基之于樓房。作為人體的根基,腳在日?;顒?dòng)及運(yùn)動(dòng)發(fā)揮著不可替代的作用。此外,腳作為人健康的觀察表,不同的區(qū)域分布對(duì)應(yīng)著人體的五臟六腑,人體的五臟六腑在腳上都有相應(yīng)的反射區(qū)與穴位。腳的溫度、色澤、柔軟度等在很大程度上都反應(yīng)著人體的健康狀況。人體氣血是否充足、各臟腑功能是否正常、各經(jīng)穴脈絡(luò)是否通暢都可通過腳部來判斷。很多學(xué)者認(rèn)為腳是人體的“第二心臟”,腳除了匯集各種穴位,腳掌上還有無數(shù)的神經(jīng)末梢與大腦相連,所以腳底是人體的保健“特區(qū)”。
你的腳涼不涼?
生活中,有些人特別怕冷,一年四季都手腳冰涼,甚至夏天都要穿襪子,本公子曾經(jīng)寫過一篇文章叫做《6個(gè)小方法快速判斷氣血不足》,里面有提到四季手腳冰涼多為氣血不足。不僅如此,如果老年人腳部長期處于冰涼狀態(tài),多表明其腎陽不足或保暖不當(dāng),這類人應(yīng)多吃一些性屬溫?zé)岬氖称罚缗H?、羊肉、桂圓、紅棗大蒜、生姜等,以提高機(jī)體耐寒力。反之,如果其腳心發(fā)熱,則可能是陰虛內(nèi)熱,這類人應(yīng)多吃一些綠豆、冬瓜、苦瓜、瘦肉等甘涼滋潤之品,而要少吃羊肉、韭菜、辣椒等溫燥之品。
你的腳底是什么顏色的?
我們都知道正常腳底的顏色是呈粉紅色,過淺過深都代表著人體的健康出現(xiàn)了異樣。一般我們可根據(jù)腳底掌的顏色來判斷人體內(nèi)環(huán)境的狀態(tài),比如,腳底掌紅色十分明顯就說明人體內(nèi)部有熱邪,如果顏色發(fā)白就說明人體內(nèi)部有寒邪,還可能是氣血不足如營養(yǎng)不良、貧血,如果顏色發(fā)青,亦是體內(nèi)有寒,如果腳部異常泛黃,則說明人體的肝膽有疾病,如果腳部發(fā)紫或發(fā)黑,則說明血液循環(huán)差。