舌苔發(fā)白是什么原因 如何保證舌頭的健康(11)

  女性舌苔發(fā)白是什么原因

  女性舌苔厚白只是一種癥狀,中醫(yī)認(rèn)為主要與胃火密切相關(guān)。多數(shù)的舌苔厚白是由胃內(nèi)發(fā)生病癥引起的,如不及時治療會對身體產(chǎn)生危害。

  1、導(dǎo)致口腔里有難聞氣味,甚至出現(xiàn)口臭。

  2、會影響人的胃口,進(jìn)而影響消化功能。

  3、會引起胃熱,產(chǎn)生積熱就會導(dǎo)致面瘡。

  舌苔厚白是人們經(jīng)常出現(xiàn)的現(xiàn)象,當(dāng)舌苔發(fā)白時,我們會感覺舌頭好像變厚了,有些澀澀的感覺,有時候還會伴隨著口苦。

  有研究表明,舌苔是舌體上面說散布的一層苔垢,其實,在正常的情況下,我們常人的舌苔都會有發(fā)白的現(xiàn)象,但一般都是比較薄的發(fā)白,如果舌苔厚白就說明你體內(nèi)的胃腸已經(jīng)發(fā)生了病變。

  由于病人的胃氣有強弱,及機體的寒熱,故可形成各種不同的病理舌苔,不同的舌苔癥狀體現(xiàn)出不同的胃腸疾病情況。

  白苔除可見于正常無病的人以外,多見于輕病,表證初起,以及疾病的恢復(fù)期。因為機里內(nèi)在的病理改變不明顯,所以舌苔的變化也接近正常的薄白舌苔

  事實上,黃苔有淡黃,嫩黃,深黃,焦黃等不同。一般說,黃苔的顏色越深,則熱邪越重。淡黃為微熱;嫩黃熱較重;深黃熱更重;焦黃則為熱結(jié);黃而干為熱傷津;黃而膩則為濕熱。

  苔質(zhì)的厚薄,以見底和不見底為標(biāo)準(zhǔn)。透過苔質(zhì)能見到舌體,稱之薄苔,否則為厚苔。黃色是表明體內(nèi)有熱,中醫(yī)上認(rèn)為舌苔是胃氣夾食物之氣上潮于舌頭所成。

  舌苔厚,有口氣,一般說明胃有點小問題。如果目前沒有其他不舒服的感覺,可先從飲食起居調(diào)養(yǎng)入手。保持生活規(guī)律,情志舒暢愉快,吃容易消化的食物,多吃蔬菜,水果,少吃肥膩,油炸食物,好不喝酒,不吸煙。

  舌苔厚,黃還要看看會不會膩,中醫(yī)講的“膩”就好比是東西“油”的感覺,如果有那說明是體內(nèi)有濕熱,需要化濕清熱。

  單純舌苔發(fā)白,黃說明體內(nèi)有熱,建議晚上食物吃清淡點,偏涼一點,不飲酒,自身能較快調(diào)理過來,因為舌苔有時和天氣也有相關(guān)關(guān)系,夏天暑濕勝,舌苔易厚,這些如果沒有特殊不適,可以在日常生活中有意識的吃些化痰清熱的東西,如:薏苡仁,蓮子,芡實,茯苓,陳皮等等,均有一定療效。

  除了望舌苔外,建議看看自己舌質(zhì),可以和嘴唇對比,如果是偏紅,就是屬熱,偏淡多屬脾虛,偏暗就有可能是血瘀了。

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