3.從“思”解脾濕
脾在志為思,說的是脾的運化統(tǒng)血功能和“思”有關。思既是思慮,屬于人的情志和心理活動方面,所以有“思出于心,而脾應之”的說法。過多的思慮會影響機體的正?;顒?,導致氣滯、氣郁。使脾不能升清,胃得不到降濁氣。從而出現(xiàn)不思飲食,腹?jié)M腹脹,頭暈和噯氣等現(xiàn)象。
這也是為什么消瘦的人總是唉聲嘆氣,胸悶的原因。
4.從口氣聞脾濕
上文中以及提到,脾開竅于口。一般脾濕可以從看口內外的狀況來判斷。但是口氣往往會被忽視,口臭多會被認為是胃腸道出問題。其實不然,脾濕則運化功能異常,導致進入胃腸道的食物不能及時被消化,將精華運送至各個臟器。食物得不到運化,則出現(xiàn)食物在胃腸道“睡覺”的現(xiàn)象,在體溫和體內細菌的作用下,食物腐敗發(fā)出難聞氣味,氣體上逆從口出,則表現(xiàn)為口臭。
所以,口氣不不好,還是要多考慮是不是因為脾濕造成的。
另外,食物在胃腸道睡覺不僅僅是口氣臭,也會出現(xiàn)。
5.從便看脾濕
是否是脾濕,簡單的判定方法就是看“便”。脾濕則大便溏稀,不成形的同時還會出現(xiàn)擦不干凈。并且一天大便多次,有排不干凈的感覺。
另外,大便的顏色也會出現(xiàn)改變,出現(xiàn)發(fā)青發(fā)黑等現(xiàn)象。并且小便不多,但有尿不凈的感覺,女性還會出現(xiàn)白帶增多。
結語:脾濕危害大,不僅僅是造成“汗臭腳”那么簡單,腳臭只有因為脾濕而出現(xiàn)的汗臭汗黃。脾濕還會造成其他身體疾病,從皮膚到內臟,從骨骼到生殖功能都會受到濕的影響,甚至會引起不孕。所以腳出現(xiàn)越來越臭的情況不容忽視,可能是脾“出事了”!