3、肝功能受損。那些肝功能長(zhǎng)期不正常、肝腫大患者，黑眼圈會(huì)一直存在，而且整個(gè)面色看上去也是暗黃、沒(méi)有光澤的。
以上是黑眼圈的三個(gè)主要的原因，當(dāng)然還會(huì)因?yàn)橥鈧?，那我們?nèi)绾蜗谘廴?接下來(lái)的一些方法有助于消除黑眼圈。
1、對(duì)于睡眠不足的人，一定要改變熬夜的習(xí)慣，如果黑眼圈不是很?chē)?yán)重，那么如果養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，黑眼圈自然也就沒(méi)有了。如果因?yàn)榘疽钩霈F(xiàn)了黑眼圈，可以用手指輕輕的按摩眼部的周?chē)?，促進(jìn)眼部周?chē)难貉h(huán)，也可以用溫?zé)岬拿矸旁谘壑車(chē)?，黑眼圈就?huì)淡化。
2、對(duì)于腎虛導(dǎo)致的黑眼圈，就要想辦法進(jìn)行調(diào)理，才能從根本上改善。首先要調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)，對(duì)于月經(jīng)量過(guò)多或者功能性出血，要進(jìn)行相關(guān)的治療，同時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不縱欲，不過(guò)度勞累?？梢杂靡恍┲匾蜖I(yíng)養(yǎng)素來(lái)進(jìn)行調(diào)理。
3、對(duì)于慢性肝病導(dǎo)致黑眼圈，一定要治本，對(duì)于慢性肝病的治療，主要是靜養(yǎng)和食療，在減輕肝臟負(fù)擔(dān)的同時(shí)還要補(bǔ)充一定的營(yíng)養(yǎng)，來(lái)修復(fù)受損的細(xì)胞，恢復(fù)肝臟的功能?？梢匝a(bǔ)充蛋白質(zhì)，多攝入一些魚(yú)禽肉蛋，同時(shí)還要攝入含有維生素的水果，這樣才能收到更好的效果。
消除黑眼圈的妙招
1. 飲食結(jié)構(gòu)
多攝入一些豐富蛋白質(zhì)，有利于保證肝細(xì)胞修復(fù)和再生的需要，可是多注意補(bǔ)充碳水化合物和維生素，從而能夠滿(mǎn)足肝細(xì)胞內(nèi)糖元的含量和代謝需要，還要堅(jiān)持低脂飲食，減輕肝臟負(fù)擔(dān)，從而更好的保護(hù)肝臟，有利于消除應(yīng)肝臟疾病導(dǎo)致的黑眼圈發(fā)生。
2.健康生活方式
過(guò)度的疲勞、生活沒(méi)有規(guī)律，性生活過(guò)度，都會(huì)損傷到你的腎臟，而夜間的23:00~1:00，這是腎臟排毒的時(shí)間，所以我們一定要熟睡，減輕腎負(fù)擔(dān)，保證腎精充足，有利于目視精明，消除腎精虧少引起的黑眼圈。
3.食物衛(wèi)生
不衛(wèi)生的食物會(huì)有大量細(xì)菌滋生，容易引起胃腸道疾病，而進(jìn)食過(guò)快或者長(zhǎng)時(shí)間饑餓，都會(huì)使胃液分泌異常，還會(huì)對(duì)胃壁造成損害，所以要切忌暴飲暴食，注意食品安全衛(wèi)生，調(diào)理好了腸胃，黑眼圈自然也就會(huì)減輕了。
4.不要刺激鼻子
盡量不要帶著煙霧彌漫環(huán)境，避免鼻子受到額外的刺激，引起打噴嚏的舉動(dòng)，還要注意氣候季節(jié)的變化，以防冷空氣刺激到氣管，或者花粉的刺激，引起鼻子過(guò)敏，不斷打噴嚏的現(xiàn)象，避免這些噴嚏引起眼睛周?chē)溲鸬暮谘廴Α?/p>
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上述的講解，大家應(yīng)該知道了好多關(guān)于眼圈發(fā)黑的相關(guān)知識(shí)了吧，其實(shí)眼圈發(fā)黑還是因?yàn)樽约旱纳盍?xí)慣混亂導(dǎo)致的，大家應(yīng)該好好想想，怎么才能更好地治好黑眼圈呢?希望小編的介紹能對(duì)大家有所幫助吧。
