9、洗手忌水溫過高
洗手時水溫不應(yīng)過熱，佳水溫應(yīng)該在20℃-25℃之間。患了手足皸裂，千萬不要用熱水去燙，這樣不但不利于裂口的愈合，反而會使病情加重。同時，手洗干凈后不能自然風干，好用干凈、柔軟的毛巾擦手。
10、多吃葵花籽
葵花籽富含的維生素E是出色的抗氧化劑，有助于維持神經(jīng)、肌肉組織的正常，使毛細血管壁更穩(wěn)固，這樣原本淤滯的血液循環(huán)可以恢復(fù)順暢，有助于防止手足皸裂和色斑的生成。
1、手干裂用米醋
手干裂的話，泡手是一個很不錯的選擇，在準備泡手的熱水中倒入米醋，然后泡手半小時，不僅可以促進血液循環(huán)，還可以軟化皮膚角質(zhì)，讓干裂的死皮變得柔軟，泡好后擦干水漬，涂上軟膏，用保鮮膜包裹，一般第二天手干裂的部位就會好轉(zhuǎn)。
2、手干裂可以用蘆薈膠
蘆薈膠有潤膚、保濕、消炎、鎮(zhèn)靜的作用，有手干裂的癥狀的人，可以在每天睡前用蘆薈膠敷一敷手，敷手的時候可以在手的外面包一層保鮮膜，然后放一塊熱毛巾敷在上面，讓皮膚更好的吸收蘆薈精華，十五分鐘以后拿下毛巾和保鮮膜用溫水洗手，涂上護手霜就可以去睡覺了，這個方法對雙手的滋潤度非常高，如果是因為手部缺水而導(dǎo)致的干裂，那么這個方法非常有效。
3、手干裂可以用軟膏
軟膏對付皮膚問題非常有一套，如果缺水太嚴重的話，突然大量的補水可能會造成皮膚刺痛，用軟膏的話會相對溫和一點。而且軟膏可以軟化開裂痂皮，并潤滑皮膚，滋潤度雖然沒有蘆薈膠好，不過手干裂很嚴重的人建議先用軟膏改善一下，好一些了再用蘆薈膠。
4、手干裂可以用小蘇打
將小蘇打溶到溫水里，然后用小蘇打水泡手，這樣每天堅持一次，大約兩周后就可以看到效果，手上的干裂癥狀就會改善消失，恢復(fù)嫩滑的雙手。
5、手干裂用茶葉水
很多人喜歡喝茶，喝剩的茶水就會直接倒掉，殊不知這些茶水對手干裂有很不錯的效用。我們白天喝茶的時候，將喝剩的茶水留下，晚上睡前用這些茶水再兌些熱水用來泡手，如果不愛喝茶，那么現(xiàn)泡也行，不夠茶葉好泡久一些，如此每天堅持，一周后就可以看到手干裂的現(xiàn)象漸漸消失，皮膚變得光滑了，這個方法用在腳上也同樣合適。
6、手干裂用土豆
土豆是很多人生活中都愛吃的食物，那么你們知道土豆對手干裂也有效嗎。將土豆削皮、蒸熟，然后搗爛成土豆泥，加一些凡士林一起混合調(diào)勻，然后涂在手上，每天至少涂一次，有空的話可以多涂幾次，幾天以后就可以見效。
手裂的預(yù)防
1、在干燥寒冷的季節(jié)宜多吃油脂。
2、病程較長或年老患者應(yīng)該增加營養(yǎng)，適當多吃一些豬肝、豬皮、羊肉、阿膠、魚肝油丸之類食品。
3、由于冬季氣候寒冷干燥，出汗較少，皮膚易干裂起皺因此應(yīng)特別注意手部的防寒保暖，經(jīng)常用溫熱水泡洗，外搽一些手裂專用護膚乳膏。
4、平時生活中還應(yīng)注意飲食多樣化，多吃水果和蔬菜，多飲水，適量攝入富含蛋白質(zhì)的食物，保持皮膚的水分和彈性，這樣就可預(yù)防手裂的發(fā)生。
結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于手裂應(yīng)該怎么辦的一些方法以及手開裂應(yīng)該怎么辦的一些方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了。因此，不管是手裂還是手開裂，我們都要及時進行處理，不是嗎?
