個人衛(wèi)生是我們每天的必修課,即便不能達(dá)到每天洗澡,也會仔細(xì)地清洗暴露在外或是容易滋生細(xì)菌的部位。不過,有些地方可能是你平時容易忽略的,即使個人衛(wèi)生一項沒少做,身上有些局部地方還是會細(xì)菌叢生。我們都知道,容易清洗的是整片的皮膚,難清洗的莫過于一些褶皺處或是洞孔了。
哪些地方是我們長期以來一直忽視的呢?這些地方被忽視以后,僅僅是美觀上的問題嗎?小編要說的既然是“私密黑洞”,那就是不容易被人看到或注意到的地方。而細(xì)菌叢生必然會影響人體的健康,所以一定要引起重視。
一、鼻孔
即使在睡著的時候,我們的鼻子也還孜孜不倦地工作著。它在吸入氧氣的同時,也會吸進(jìn)一些其它雜質(zhì),當(dāng)然也包括細(xì)菌。我們都知道鼻毛就是為了過濾這些臟物而存在的,也是身體抵御細(xì)菌的第一道防線。但是,細(xì)菌是會繁殖的,并且鼻孔中的溫度和濕度,正是細(xì)菌繁殖的溫床。光靠鼻毛去阻擋細(xì)菌,顯然會讓它力不從心。
鼻子不是一個單獨(dú)的存在,它會跟身體的其它器官相互溝通和聯(lián)結(jié),所以,鼻孔里的細(xì)菌必然會殃及到身體的其它部位,從而引起多種疾病。所以,平時在做個人衛(wèi)生的時候,應(yīng)重視對鼻孔的清潔。
但是,鼻孔那么小,不可能總是靠手去摳,而且手上的細(xì)菌也會進(jìn)入到鼻孔。怎么才能安全有效地清理鼻孔細(xì)菌?方法很簡單,可以用棉簽蘸取生理鹽水,放進(jìn)鼻孔“清掃”幾下,或者干脆將生理鹽水放在小噴壺里,對著鼻孔噴,等到鹽水流出來以后,用紙巾擦去就可以了。
生理鹽水具有滅菌、殺毒的作用,所以,不需要用什么器械進(jìn)入鼻孔里清洗,每天晚上用一次生理鹽水,就可以將鼻孔里的細(xì)菌消滅干凈了。
二、耳窩
耳窩大概是我們比較“關(guān)心”的身體黑洞了,因為里面常有分泌物,學(xué)名叫“耵聹”,俗稱“耳屎”。一聽“耳屎”兩個字,就讓人渾身不自在,愛干凈的我們,怎么能忍受耳朵里有屎呢?所以會時不時地掏耳朵,非把耳屎掏完了不可。