除此之外，我們還可以買一些比較正宗的浴鹽，膏狀或者是干顆粒狀都可以，這些浴鹽有消炎和去角質(zhì)的作用，連續(xù)使用三天，之后每周用兩次就可以了，也是可以幫助我們?nèi)コ蟊扯欢坏摹?/p>
3.肚臍
可能每個人都聽過這么一個傳言：肚臍不能隨便清洗，很容易生病導(dǎo)致肚子疼。
其實這種說法是錯誤的，肚臍里面的污垢堆積的越來越多，細(xì)菌就會更加容易滋生，肚臍與身體內(nèi)臟相連，而且肚臍這個部位的皮膚是比較柔嫩的。
只要我們每天洗澡的時候順帶用手指套住毛巾輕輕的清洗就可以了，但是一定不能用力摳挖，以免損傷肚臍皮膚，會給我們帶來不好的影響。
4.腳趾縫
很多人在洗腳的時候只會清洗腳面或者是腳底，腳趾縫往往就會被忽略掉了，其實腳趾縫隱藏的細(xì)菌是很多的，我們應(yīng)該每天清洗腳趾縫，以免這些細(xì)菌長期潛伏在里面，引發(fā)腳氣。
我們在洗腳的時候可以用磨砂石輕輕的磨去腳跟以及腳尖上堆積起來的角質(zhì)，而且每個腳趾縫都要用搓澡巾細(xì)細(xì)的搓洗，在洗過之后一定要注意擦干，以免潮濕滋生更多的霉菌。
5.鼻腔
我們每天都在洗臉，甚至一天要洗好幾次臉，但是鼻腔卻很久才洗一次，甚至有人從來都沒洗過鼻腔。
清洗鼻腔的好處是非常多的，可以治療各種與鼻子有關(guān)的疾病，比如鼻竇炎、鼻炎、非變應(yīng)性鼻炎和變應(yīng)性鼻炎等，同時清洗鼻腔還能治療普通的感冒。
而且經(jīng)常清洗鼻腔還能清除過多的鼻分泌物，減少過敏原存在鼻內(nèi)的數(shù)量，從而降低致病菌的數(shù)目，提供鼻腔適度的濕度和溫度，有助于受損的鼻粘膜絨毛恢復(fù)其正常的功能，減少鼻塞和流鼻涕的癥狀。
結(jié)語：我們身體內(nèi)的這五個地方很容易被我們給忽略掉，時間長了就會積累大量的分泌物與細(xì)菌，所以我們在日常生活中要注意在洗澡的時候清洗手肘、后背、肚臍等，在洗腳的時候別忘了把腳趾縫搓洗一下，在洗臉的時候清洗一下鼻腔，對我們的身體百利而無一害。
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