男女夜晚發(fā)出什么樣的聲響要小心呢?每當(dāng)夜晚來臨的時(shí)候，除了鼾聲此起彼伏，有的人還會發(fā)出磨牙聲，那么，你知道男女磨牙的原因有哪些嗎?睡覺磨牙的危害有哪些呢?磨牙的治療方法有什么呢?一起來看看吧!
很多人都以為夜晚來臨時(shí)會特別安靜，其實(shí)，并不是這樣，因?yàn)樵谀闼臅r(shí)候身體會發(fā)出聲響，比如，打鼾聲、磨牙聲等等。
夜里發(fā)出這種聲響，要警惕
打嗝、磨牙和放屁被譽(yù)為睡相不好的三大表現(xiàn)。打嗝、放屁解決起來相對容易，唯有磨牙，無論自己還是同睡者都不勝其煩，且解決起來相對棘手?，F(xiàn)在就夜磨牙的相關(guān)知識，做個(gè)系統(tǒng)介紹。
夜磨牙的危害
夜磨牙專業(yè)上稱作磨牙癥，是指咀嚼肌的節(jié)律性收縮，牙齒不自覺的磨動或咬緊為特征的一種睡眠障礙性疾病。夜磨牙攪擾同睡者睡眠質(zhì)量事小，對自身的危害事大。
首先，因?yàn)檠例X之間互相磨動，對牙齒造成損傷。這種損傷不同于平時(shí)吃飯咀嚼。吃飯的時(shí)候，牙齒之間有食物墊襯緩沖，同時(shí)還有唾液分泌起潤滑的作用，咀嚼力量也是在意識控制之下，相對緩和。
夜磨牙是在晚上無意識的狀態(tài)下發(fā)生，唾液分泌較少，牙齒以沒有控制的力量直接摩擦接觸就好比兩塊粗砂紙?jiān)跈C(jī)器人的手中對貼摩擦，損害非常大。臨床上我們看到有習(xí)慣性夜磨牙的患者，牙面上都有非常嚴(yán)重的磨耗面，二三十歲的年輕人牙齒磨耗情況與正常五六十歲的老人無異。
常見的夜磨牙患者的牙齒情況
因?yàn)檠例X磨耗，牙齒咬合位置發(fā)生變化，會造成關(guān)節(jié)不適，產(chǎn)生生理上和心理上的痛苦。牙齒磨耗靠近牙齒內(nèi)的牙髓神經(jīng)組織會產(chǎn)生敏感，不良的咬合應(yīng)力會導(dǎo)致牙齦退縮，咀嚼肌疼痛酸軟等癥狀，對正常的工作和生活產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。
磨牙是因?yàn)槎亲永镉谢紫x嗎?
民間傳說，磨牙，尤其是兒童磨牙，是因?yàn)槎亲永镉谢紫x造成的。有的老人，一聽說孩子晚上磨牙，就要給孩子吃打蟲藥。事實(shí)上，關(guān)于夜磨牙和腸道寄生蟲的關(guān)系，學(xué)界一直有討論，也有一些實(shí)驗(yàn)試圖找到二者之間的關(guān)系。目前的結(jié)論是：沒有發(fā)現(xiàn)夜磨牙和腸道寄生蟲之間有明確的因果關(guān)系。因此，因?yàn)楹⒆幽パ谰团袛嘤心c道寄生蟲是不科學(xué)的，盲目吃打蟲藥更不可取。目前醫(yī)院已經(jīng)有非常成熟的檢測手段，如果懷疑孩子有腸道寄生蟲，要先到醫(yī)院查清楚，再在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
夜磨牙是怎么造成的
夜磨牙的發(fā)病因素有很多，概括起來主要包括：形態(tài)學(xué)因素，病理生理學(xué)因素和社會心理因素。
形態(tài)學(xué)因素
在一些牙齒排列不齊的患者中，因?yàn)橐Ш喜患眩捉佬实拖?，患者?xí)慣增加咀嚼力或者利用一側(cè)咀嚼，咀嚼肌工作強(qiáng)度大，晚上休息時(shí)也處于興奮狀態(tài)，不自覺的收縮，引起夜磨牙的發(fā)生。
