身體這一處越短越好(3)

  專家教你如何去除手上80多萬(wàn)的細(xì)菌

  人的一只手上大約沾有40多萬(wàn)個(gè)細(xì)菌,兩只80多萬(wàn)。而正確洗手可以有效減少手上的病菌,減少經(jīng)手傳播疾病的機(jī)會(huì)。那么,在洗手這個(gè)小習(xí)慣中,到底蘊(yùn)藏著什么學(xué)問呢?

  如何選擇使用手部衛(wèi)生產(chǎn)品?

  當(dāng)手部沾有肉眼可見的或蛋白似的臟物、血液、其他液體時(shí)或使用廁所后,應(yīng)用肥皂和流動(dòng)水洗手。

  如手部無(wú)肉眼可見的臟物,可直接用乙醇類消毒劑來(lái)進(jìn)行手部消毒。

  當(dāng)使用乙醇類消毒劑時(shí),不要同時(shí)使用抗菌肥皂。需注意的是,在服用藥物和準(zhǔn)備食物時(shí),一定要養(yǎng)成先用肥皂、水洗手或用消毒劑擦手的習(xí)慣。

  清潔手部產(chǎn)品有哪些?

  肥皂

  機(jī)械性去污的手衛(wèi)生產(chǎn)品主要是以表面活性劑為基礎(chǔ)的肥皂。表面活性劑可以去除手上的液體、污物及各種生物體。

  目前市場(chǎng)上的肥皂有固體、紙狀和液態(tài)皂液等多種產(chǎn)品。其中普通肥皂可輕松去除手上的多數(shù)暫居菌落,但抗菌作用較小。在抗菌肥皂中,則添加了抗菌成分,能收到抑菌效果。

  手消毒液

  化學(xué)性去污的手衛(wèi)生產(chǎn)品以手消毒液為主。手消毒液包括乙醇、碘伏等,其抗菌作用主要是使蛋白質(zhì)變性。

  我們常用的多為含有乙醇、丙醇和異丙醇或兩種成分的復(fù)方制劑。速干手消毒液是含有醇類和護(hù)膚成分的手消毒劑,有水劑、凝膠和泡沫型,也稱為免洗手消毒劑。

  使用后可快速干燥,不需要使用水沖洗。70%的乙醇等和含有保濕劑的62%的乙醇泡沫產(chǎn)品能有效減少手上的甲肝病毒等微生物,但缺乏良好的清潔效果。

  洗手是指用普通肥皂(皂液)或抗菌皂液揉搓40~60秒后用流動(dòng)水沖洗,去除手部皮膚污垢和部分暫居菌的過(guò)程。

  機(jī)械性去污洗手,單純用肥皂或清潔劑洗手,可使皮膚表面脂肪乳化并使微生物懸浮于表面,再用水將它們沖洗掉。

  化學(xué)性去污洗手,若用含有消毒劑的手衛(wèi)生產(chǎn)品洗手,則能殺死或抑制微生物生長(zhǎng)繁殖,達(dá)到消毒滅菌的目的。

  留著常常的指甲固然方便,但是,長(zhǎng)指甲給我們帶來(lái)的危害,也不可小瞧,指甲下面的細(xì)菌多到嚇人。

  結(jié)語(yǔ):通過(guò)上文的介紹,你知道指甲為什么留得越短越好了嗎?在生活中,我們應(yīng)該注意自己的個(gè)人衛(wèi)生,有的人就喜歡把手指甲留的長(zhǎng)長(zhǎng)的,你知道長(zhǎng)指甲里面的細(xì)菌有多少嗎?看了上文,希望能夠幫助到大家哦!

如何洗手 手部衛(wèi)生 指甲里的細(xì)菌 
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