眼睛腫怎么辦 凍奶敷眼能夠緩解這個癥狀

  眼睛腫可以說是多數(shù)的人都會遇到的一種情況,一旦出現(xiàn)了眼睛腫的癥狀,會讓我們感覺比較疲憊,這個時候我們應該怎么辦呢?能夠引起人們出現(xiàn)眼睛腫的原因有很多,我們應該要注意一下,吃什么可以緩解眼睛腫的癥狀呢?下面會有詳細的介紹。

  眼睛腫怎么辦

  1、凍奶敷眼

  一旦出現(xiàn)了眼睛腫的情況,我們應該要采用一些方法來緩解,大家可以把棉花團在凍奶中浸透,之后應該要取出敷在眼上5分鐘,我們也可以在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿,這么做可以使眼睛更加明亮,一旦出現(xiàn)了眼睛腫,我們可以這樣做。

一旦出現(xiàn)了眼睛腫的情況,我們應該要采用一些方法來緩解

  2、鹽水敷眼

  大家在出現(xiàn)眼睛腫的情況下,可以采用鹽水來緩解,大家可以在500毫升的溫水中(40°就可以)放入一茶匙的鹽,之后把它攪勻。把紗布放到鹽水中浸泡,之后讓它成分的吸收水分。之后把紗布疊成適當?shù)拇笮?,敷在眼睛?0分鐘就可以了。

  3、喝黑咖啡

  如果在平時出現(xiàn)了眼睛腫的情況,我們可以選擇黑咖啡來緩解癥狀,大家可以適當?shù)姆笠稽c黑咖啡,大概30分鐘到一小時的時間,這樣可以幫助我們改善眼睛腫的癥狀,由于咖啡中含有咖啡新,所以孕期女性盡量不用此方法。

  4、喝濃茶

  同樣地,在吃完早餐之后沖泡一杯濃茶飲用,等到半小時到一小時的時間,就能夠看到消腫的效果。濃茶也含有一定量的咖啡因,孕期盡量不用此方法。

  5、冰塊+雞蛋

  你可以用毛巾包些冰塊或浸些冷水敷一會兒,過一會兒把煮熟的雞蛋,放涼了之后,包了皮,在眼皮上滾動眼睛腫了不會很快就消的,顏色變成了有些深的紅色,終會變成青紫的。不要揉,不要哭,如果哭會加重眼睛充血。

  6、冷卻的紅茶包

  用泡過冷卻的紅茶包,敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋,敷在雙眼上5分鐘。茶中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑,可有效消腫。但千萬不要將茶袋直接放在眼皮上,否則會將你的眼皮染成黃色,且單寧酸會刺激眼睛,引起不適。別揉它,否則會使雙眼更紅更腫。冷敷雙眼3~4次,可消腫。

  8、用甘菊茶包

  用甘菊茶包放入冰箱冷卻后取出來敷在眼皮上,能舒緩消腫。甘菊有鎮(zhèn)靜及排水的功效,除可去腫,還可消除黑眼圈呢。

用甘菊茶包放入冰箱冷卻后取出來敷在眼皮上

  7、少吃食鹽

  有不少女性在月經(jīng)周期的下半月開始出現(xiàn)浮腫,以眼皮為明顯,出現(xiàn)眼泡虛腫。在月經(jīng)周期的下半個月要注意淡食,限制食鹽。

  眼睛腫的原因

  一、身體代謝能力低下

  經(jīng)常眼睛腫的朋友他們有一個共性,那就是血液循環(huán)不通暢,身體代謝能力比較弱,比如在睡覺之前喝了水或者平時久坐久站,導致身體內多余的水分無法排出去,后這些水都會滯留在身體血管里進而導致眼睛腫。

  二、不合理的生活習慣

眼睛腫吃什么 眼睛腫怎么辦 眼睛腫的原因 
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