嗓子干怎么辦 常喝溫水可以緩解這個癥狀(2)

  4、檸檬

  檸檬味酸甘、性平、入肝、生津健脾的功效。常用于暑熱,咽喉炎癥,咳嗽痰多等癥。冰糖清熱潤肺,檸檬化痰止咳。二者合用能增大清熱止咳的作用。用冰糖燉檸檬飲用,可起到養(yǎng)顏美容的作用。它被稱為“消炎果”,對人體發(fā)揮的作用猶如天然抗生素,具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效。

  5、梨

  梨子含有多種維生素如蘋果酸和果糖,以及對人們十分的益的礦物質(zhì)鈣和鐵等。大的常見特點就是可以潤肺止咳,保護腸胃等等。

梨子含有多種維生素如蘋果酸和果糖

  在藥用方面,患有高血壓,或頭暈目眩的患者,常吃梨還可以幫助降血壓和清熱的效果,因為吃梨可以助消化,但是梨是屬于性寒的一類水果,一些脾胃虛寒,或長期消化不良的和產(chǎn)后血虛的人,并不適合吃梨。

  6、葡萄柚

  葡萄柚富含維生素C,不但能提高免疫力,又有助于減輕感冒癥狀,咽喉腫痛時吃些葡萄柚或者喝一杯鮮榨果汁,能很好地緩解癥狀。

  7、柚子

  柚子的口感質(zhì)嫩爽口,清甜幽香,營養(yǎng)價值十分豐富。它的維生素C比蘋果還多出20倍以上。而且富含糖類、維生素、磷、鐵、檸檬酸,胰島素及多種維生素、氨基酸成分。具有補血益氣,潤肺化痰、止咳定喘和降低膽固醇等功效。對咽喉腫疼、高血壓、糖尿病、冠心病都有良好的輔助治療作用。

  嗓子干的原因

  1、放射治療后遺癥:這是喉嚨干燥的常見原因之一,而這種原因中常見的就是在鼻咽癌放療后,由于粘膜與粘膜下分泌腺及唾液腺的萎縮性損害,使正常分泌受阻,短期內(nèi)很難恢復。

  2、長期在生產(chǎn)性粉塵與氣霧的環(huán)境下工作,如翻砂、電鍍、制革、染料、水泥等行業(yè)。

  3、咽后壁淋巴濾泡顆粒被過度電烙、不適當?shù)募す馐中g或過廣過深的藥物燒灼,亦可繼發(fā)干燥性咽炎。

  4、氣候干燥或因鼻病長期張口呼吸亦較易產(chǎn)生本病。檢查可見咽粘膜失去正常的濕潤而較干燥,尤以咽后壁顯著見少許分泌物,咽反射常較遲鈍。

氣候干燥或因鼻病長期張口呼吸亦較易產(chǎn)生本病

  5、咽喉干癢很有可能就是咽炎疾病,因為咽炎疾病已經(jīng)是一個多發(fā)疾病,患上該疾病的患者很多,尤其是上班族,長時間的身體疲勞,加上生活作息不顧慮,這些都是導致咽炎疾病發(fā)生的主要原因。而該疾病產(chǎn)生的炎癥低熱,會破壞自己咽喉部位的生理環(huán)境,形成干燥,發(fā)癢的情況。

  6、環(huán)境也是喉嚨干燥常見的原因之一。在夏天的時候天氣本來就干燥,再加上許多人都會用空調(diào)吹冷氣,室內(nèi)空氣不流通,這使得室內(nèi)濕度明顯下降,也容易引發(fā)嗓子干癢等癥狀,這時可考慮用必要的方法增加室內(nèi)濕度,比如用加濕器,或在室內(nèi)放置一盆水等等。

  結語:上文已經(jīng)為大家介紹了嗓子干怎么辦,我們現(xiàn)在應該知道怎么做可以緩解嗓子干的癥狀了,在平時我們應該要及時的預防這種癥狀的出現(xiàn),生活中可以多吃一點潤嗓的食物,要適當?shù)暮人?,一旦出現(xiàn)了嗓子干的癥狀要盡早的治療。

嗓子干吃什么 嗓子干怎么辦 嗓子干的原因 
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