很多女性容易有黑眼圈,這是因?yàn)榕匀菀壮霈F(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況,尤其是經(jīng)期時(shí)間長的女性容易有黑眼圈。
我們生活中可以看到黑眼圈的現(xiàn)象很容易在年紀(jì)大的人身上看到,這是因?yàn)槟昙o(jì)大臉部的皮膚出現(xiàn)松弛的現(xiàn)象,這會使我們的膚色加深,容易出現(xiàn)黑眼圈。
有一種情況就是眼部的供血不足會引起黑眼圈的產(chǎn)生,眼部的供血循環(huán)不暢,會使眼睛變的淤青,從而形成黑眼圈。
愛化妝的人容易出現(xiàn)黑眼圈,因?yàn)殚L期使用化妝品會使化妝品滲透到眼睛中,時(shí)間久了這些化妝品的色素就會推積在眼皮中形成黑眼圈。
1、海帶
海帶中含有鐵,而鐵質(zhì)的結(jié)構(gòu)是血紅蛋白核心,補(bǔ)充適量的鐵質(zhì)能促進(jìn)血紅蛋白增加,從而增加輸送氧分和營養(yǎng)成分,服用海帶能緩解黑眼圈的煩惱,但是體寒者需謹(jǐn)慎使用。
2、雞蛋
雞蛋能有效的消除黑眼圈,這是雞蛋中含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),容易被人體所吸收,人體增加蛋白質(zhì)攝入能促進(jìn)細(xì)胞再生,人體每天需吸收雞蛋所含的營養(yǎng)。
3、胡蘿卜
胡蘿卜含有維生素E和維生素A,能維持上皮組織正常機(jī)能,對眼球和眼睛周圍具有滋潤皮膚的功效,有效的改善黑眼圈。
4、綠茶
長時(shí)間對這電腦會形成黑眼圈,喝綠茶能淡化黑眼圈,補(bǔ)充特異性植物營養(yǎng)素,對抑制自由基和對皮膚纖維造成破壞,外敷也是很有效果的。
5、芝麻
芝麻富含對眼球和眼周肌膚滋養(yǎng)作用的維生素E,環(huán)境黑眼圈的形成,還能讓頭發(fā)變得烏黑亮麗,除了芝麻還有花生、核桃、葵花籽也是含有維生素E。
結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了黑眼圈怎么辦,黑眼圈患者要保護(hù)好自己的眼睛,避免出現(xiàn)長時(shí)間熬夜或是晝夜顛倒的情況,并且要學(xué)會正確的處理黑眼圈,這樣能減少黑眼圈出現(xiàn)。