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黑眼圈怎么辦 去黑眼圈的真相在這里(2)

  彩妝也會(huì)造成黑眼圈哦,那眼周黑眼圈是怎么形成的呢?鐘情于眼周的濃重彩妝,例如豐富且厚重顏色的眼影、濃密的睫毛膏、厚厚的遮瑕膏或粉底,如果再不進(jìn)行認(rèn)真卸妝,久而久之,色素會(huì)悄悄滲入皮膚,改變了眼周皮膚的顏色。

彩妝也會(huì)造成黑眼圈哦,那眼周黑眼圈是怎么形成的呢

  睡眠不足導(dǎo)致黑眼圈

  經(jīng)常缺覺(jué)肯定有黑眼圈,缺覺(jué)會(huì)造成眼部毛細(xì)血管循環(huán)不良,營(yíng)養(yǎng)消耗過(guò)多卻補(bǔ)充不上,而引起黑眼圈、眼袋、眼周干紋等等。

  慢性疾病導(dǎo)致黑眼圈

  有些慢性疾病必然導(dǎo)致黑眼圈,例如慢性肝炎、慢性腎炎、貧血、內(nèi)臟疾病等等,這會(huì)使體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)消耗過(guò)多,造成眼周皮脂層顯著收縮產(chǎn)生黑色素,并顯露在下眼皮上,從而出現(xiàn)眼周黑暈。

  遺傳黑眼圈

  遺傳無(wú)奈,如果你的家族有黑眼圈的遺傳記錄,那么你在劫難逃,估計(jì)降臨黑眼圈的概率在百分之六十以上。

  黑眼圈吃什么

  1、海帶

  海帶中含有鐵,而鐵質(zhì)的結(jié)構(gòu)是血紅蛋白核心,補(bǔ)充適量的鐵質(zhì)能促進(jìn)血紅蛋白增加,從而增加輸送氧分和營(yíng)養(yǎng)成分,服用海帶能緩解黑眼圈的煩惱,但是體寒者需謹(jǐn)慎使用。

  2、雞蛋

  雞蛋能有效的消除黑眼圈,這是雞蛋中含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),容易被人體所吸收,人體增加蛋白質(zhì)攝入能促進(jìn)細(xì)胞再生,人體每天需吸收雞蛋所含的營(yíng)養(yǎng)。

  3、胡蘿卜

  胡蘿卜含有維生素E和維生素A,能維持上皮組織正常機(jī)能,對(duì)眼球和眼睛周?chē)哂凶虧?rùn)皮膚的功效,有效的改善黑眼圈。

胡蘿卜含有維生素E和維生素A

  4、綠茶

  長(zhǎng)時(shí)間對(duì)這電腦會(huì)形成黑眼圈,喝綠茶能淡化黑眼圈,補(bǔ)充特異性植物營(yíng)養(yǎng)素,對(duì)抑制自由基和對(duì)皮膚纖維造成破壞,外敷也是很有效果的。

  5、芝麻

  芝麻富含對(duì)眼球和眼周肌膚滋養(yǎng)作用的維生素E,環(huán)境黑眼圈的形成,還能讓頭發(fā)變得烏黑亮麗,除了芝麻還有花生、核桃、葵花籽也是含有維生素E。

  結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了黑眼圈怎么辦,在明確了黑眼圈的原因后,才能更好的去除黑眼圈,生活中要及時(shí)預(yù)防這種情況的出現(xiàn),并且要避免熬夜,減少睡眠不足,這樣能改善黑眼圈癥狀。

濕氣重的癥狀 當(dāng)出現(xiàn)這種情況說(shuō)明體內(nèi)濕氣嚴(yán)重了
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