在春天，周?chē)沫h(huán)境發(fā)生變化，會(huì)感到有意外的壓力，由此引起的血流缺陷導(dǎo)致皮膚干燥。壓力對(duì)自主神經(jīng)起作用，由張力支配的交感神經(jīng)。血液不會(huì)擴(kuò)散到遠(yuǎn)端，從而營(yíng)養(yǎng)不能充分分布到皮膚，新陳代謝下降，皮膚變硬，水分難以進(jìn)入皮膚，變得容易干燥。
1、芒果牛奶
一直以來(lái)，芒果都是相當(dāng)受歡迎的一種水果。這不僅也是因?yàn)槊⒐奈兜捞鹈?，更主要的是因?yàn)?，芒果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。在芒果當(dāng)中，含有多種維生素，常吃不僅可以提高身體的抗氧化能力，還可以提高身體的免疫力。主要的是，芒果還可以促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防皮膚干燥。而在春季的時(shí)候喝點(diǎn)芒果牛奶，不僅可以很好的解渴，很可以很好的預(yù)防干燥。所以說(shuō)，如果這幾天大家覺(jué)得皮膚干燥難忍的話，不妨喝一杯自制的芒果牛奶，味道可是很美的哦!
2、石榴汁
石榴晶瑩剔透，清爽可口，是很多人都很鐘愛(ài)的水果。除了好吃之外，石榴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是很高的，主要的是，石榴可以很好的滋潤(rùn)身體的皮膚。而在春季的時(shí)候，氣候異常的干燥，人們除了容易口渴之外，皮膚也會(huì)變的很干燥，所以說(shuō)，這個(gè)時(shí)候，可以適量的喝一些石榴汁。因?yàn)槭裰粌H可以滋潤(rùn)解渴，還可以很好的接觸皮膚干燥帶來(lái)的困擾。
3、蜂蜜
蜂蜜的味道甘甜，很多人都很喜歡喝蜂蜜，特別是泡茶的時(shí)候，都會(huì)加入一些蜂蜜。而春季的時(shí)候，氣候變的異常的干燥，這個(gè)時(shí)候吃蜂蜜，可以很好的緩解皮膚干燥等問(wèn)題。這主要是因?yàn)椋诜涿郛?dāng)中含有大量的葡萄糖和果糖，除此之外，蜂蜜當(dāng)中還含有蛋白質(zhì)、氨基酸和多種維生素，這些成分不僅可以幫助人體燃燒脂肪，還有很好的潤(rùn)膚養(yǎng)膚的功效，所以說(shuō)，這幾日皮膚干燥的話，不妨多食用一些蜂蜜。
4、綠豆湯
提到綠豆湯的消暑作用，相信很多人都知道。那么提到綠豆的清潔皮膚的作用，相信就沒(méi)有多少人知道了吧。在綠豆當(dāng)中，含有很特別的保濕成分和礦物質(zhì)，不僅可以及時(shí)的給皮膚提供充足的水分，還可以有效的給肌膚保濕去干燥。除此之外，常喝綠豆湯，還可以很好的改善面部色斑問(wèn)題，讓你的肌膚變的越來(lái)越好。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了春季皮膚干燥怎么改善，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能讓皮膚充滿水分了，在生活中大家要護(hù)理好自己的皮膚，減少皮膚干燥或是過(guò)敏的癥狀，一旦出現(xiàn)了皮膚干燥后要盡早的治療。
