當(dāng)我們緊張或者情緒波動較大時(shí)，腎上腺的水平會有所上升，這就導(dǎo)致了耳內(nèi)小動脈發(fā)生痙攣性收縮，耳內(nèi)的血液循環(huán)出現(xiàn)異常，造成缺血缺氧，導(dǎo)致突發(fā)耳聾。所以平時(shí)要保持情緒穩(wěn)定、學(xué)會放松來保護(hù)耳朵的健康。
4、不隨意掏耳朵
不少人喜歡掏耳朵，有些人是讓耳朵更干凈，有些人是喜歡掏耳朵的感覺，其實(shí)掏耳朵容易導(dǎo)致外耳道受損，甚至有可能引發(fā)感染。我們的耳道中有一層鼓膜，將外耳和中耳分隔開來，這層鼓膜非常薄，如果因?yàn)椴徽_的掏耳方式導(dǎo)致鼓膜穿孔，很容易引發(fā)中耳或內(nèi)耳感染，造成聽力異常，因此不建議經(jīng)常掏耳朵。
5、正確擤鼻涕
不少人在用力擤鼻涕時(shí)會感覺到耳朵嗡嗡的，這是因?yàn)椴徽_的擤鼻涕導(dǎo)致病菌流入中耳，這可能會引發(fā)中耳炎。建議大家擤鼻涕時(shí)先擤一側(cè)的鼻涕，之后再擤另一側(cè)鼻涕，以免損傷耳朵的健康。
6、不盲目給孩子用藥
我們有聽說過這樣的事情，因?yàn)榻o孩子服藥不當(dāng)，導(dǎo)致孩子聽力受損，形成永久性耳聾。給孩子服藥一定要遵從醫(yī)囑，有些藥物對耳朵的危害非常大，比如慶大霉素、鏈霉素等。
結(jié)語：耳朵可以讓我們聽到各種聲音，雖然我們不喜歡噪音，但是更不想要無聲的世界。上文給大家介紹了6件保護(hù)耳朵需要做到的事情，希望大家對此有所了解，平時(shí)少做一些傷害耳朵的事情，保護(hù)我們的聽力。
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