3.礦泉水
礦泉水是低下深處自然涌出未經(jīng)過污染的水，之后經(jīng)過人工的滅活符合飲水標準，才出現(xiàn)在市面上。一般未開封的礦泉水具有一年左右的保質(zhì)期，但是開封之后和純凈水一樣只有5天左右的保質(zhì)期，但是由于礦泉水中含有大量的礦物質(zhì)，這些礦物質(zhì)以游離子的狀態(tài)存在于水中，所以礦泉水不能加熱。加熱會造成礦物質(zhì)沉淀，失去其養(yǎng)生效果。所以當(dāng)，礦泉水開封之后超過5天，就不適宜在飲用。
4.磁化水
磁化水分為人工磁化水和自然磁化水，一般人工磁化水是經(jīng)過磁化器處理，是水具有弱磁性。
這中水不具有養(yǎng)生效果，和普通水沒有太大區(qū)別，但是骨質(zhì)疏松的人喝磁化水容易加重鈣流失。
這種水的保質(zhì)期和純凈水沒有什么區(qū)別，但是不宜飲用。
二、其他導(dǎo)致不宜喝的水
我們都知道喝水健康，在水里加點東西更利于養(yǎng)生，但是往往會因為一些喝水的誤區(qū)給身體造成傷害。
1.不開的水
一些老人聽說用50-60度的水沖奶粉，能夠不破壞奶粉的營養(yǎng)物質(zhì)，所以往往沒等水開，就開始沖奶粉。沒開的水含有大量的細菌，喝這樣的水容易造成胃腸道疾病，簡單的也是拉肚子。
2.多次煮開的水
多次煮開的水也成為千滾水，這樣會導(dǎo)致水中的鈣鎂含量增高，以及含有大量的亞硝酸鹽，這些物質(zhì)傷害胃腸道，導(dǎo)致腹瀉，亞硝酸鹽是一種嚴重的致癌物質(zhì)。
3.隔夜茶水
隔夜茶的危害不用多說，很多人都知道。但是我們經(jīng)常去飯店吃飯，往往飯店的茶水都會隔夜。同時飯店的茶葉多屬于劣質(zhì)產(chǎn)品，很多的含有霉菌和農(nóng)藥殘留，這些會導(dǎo)致人體疾病。
4.久置蜂蜜水
蜂蜜水有利于健康，這我們都知道，但是為了不破壞蜂蜜的營養(yǎng)成分，所以蜂蜜多選用溫水沖泡。這樣雖然沒有破壞其中的營養(yǎng)成分，但是卻給細菌的滋生創(chuàng)造了條件，所以蜂蜜水久置不能喝。
結(jié)語：多喝水可以幫助身體排毒，一天8杯水更是健康的飲水方式。但是如果水原來就不健康，不衛(wèi)生或者重金屬多，那么每天喝這么多水也是在傷害身體。水也有保質(zhì)期，而且每中水的保質(zhì)期都不同，儲存方法不對也會導(dǎo)致水的保質(zhì)期縮短。看看你手中的水吧，它還要在保質(zhì)期嗎?
