2、易導(dǎo)致神經(jīng)壓迫癥候群
我們?cè)谲E二郎腿的時(shí)候，會(huì)壓迫到大腿內(nèi)側(cè)的股神經(jīng)。如果股神經(jīng)經(jīng)常受到壓迫，我們就容易產(chǎn)生麻痹的感覺(jué)，時(shí)間長(zhǎng)了，整條腿都會(huì)喪失掉知覺(jué)，這也就是所謂的神經(jīng)壓迫癥候群。
3、導(dǎo)致O型腿
很多人覺(jué)得O型腿是遺傳所引起的，其實(shí)缺鈣和不正確的坐姿、站姿等方式都會(huì)導(dǎo)致O型腿。O型腿在醫(yī)學(xué)上稱為“膝內(nèi)翻”，主要是指在雙腿自然伸直或站立時(shí)，兩足內(nèi)踝能相互碰到但是兩膝不能靠攏的癥狀。
要想預(yù)防O型腿，我們每天都要補(bǔ)充充足的鈣元素。補(bǔ)鈣的方式有很多種，我們平時(shí)可以多吃點(diǎn)富含鈣元素的食物，比如說(shuō)豆腐、牛奶、大蝦等等。
如果我們經(jīng)常蹺二郎腿的話，雙腿就長(zhǎng)時(shí)間保持交疊的狀態(tài)，翹起來(lái)的腳就會(huì)向內(nèi)縮。這樣的姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致這條腿的韌帶肥厚并發(fā)炎，并伴有腫痛感，嚴(yán)重的話還有可能變成O型腿。
二、彎腰駝背
雖然說(shuō)站著沒(méi)有坐著舒服，但是長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)也是一件很累人的事情。很多人一開(kāi)始的坐姿都非常端正，坐著坐著就開(kāi)始怎么舒服怎么來(lái)了。不少人經(jīng)常是弓著背坐在那兒，甚至蜷縮成一團(tuán)蝦子。
彎腰駝背的姿勢(shì)不僅不雅觀，同時(shí)也會(huì)損害我們的身體健康。長(zhǎng)期彎腰駝背地坐在那兒，我們的脊椎就會(huì)變形，肩膀和腰椎盤(pán)等部位就會(huì)感到強(qiáng)烈的疼痛感。久而久之，我們就很容易患上腰頸椎方面的疾病。不僅僅如此，如果經(jīng)常弓著腰坐著的話，我們終真的會(huì)變成駝背。
結(jié)語(yǔ)：女生手托腮成雞爪手這則新聞并不是危言聳聽(tīng)，如果我們?cè)谧臅r(shí)候保持不良的姿勢(shì)，比如說(shuō)手托腮、蹺二郎腿、彎腰駝背等等，長(zhǎng)期以往，我們的身體就會(huì)變形，同時(shí)也很容易患上腰肩頸椎方面的疾病。所以說(shuō)，我們平時(shí)一定要保持正確的坐姿，每坐一個(gè)小時(shí)后就要站起來(lái)活動(dòng)三五分鐘，這樣可以減少久坐給我們帶來(lái)的危害。
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