健康養(yǎng)生 喝茶雖好但因人而異(2)

  (4)發(fā)熱病人

  發(fā)熱是由細(xì)菌、病毒感染或其他多種疾病所引起癥狀之一。病人往往皮膚血管擴(kuò)張,大量出汗,使病體內(nèi)水分和電解質(zhì)及營養(yǎng)物質(zhì)消耗,引起口渴多飲。生活中,有些人習(xí)慣給發(fā)熱病人飲些熱而濃的茶,認(rèn)為濃茶解渴效果好,其實(shí)不然。近英國藥理學(xué)家證明,發(fā)熱病人不宜喝濃茶,這是因?yàn)椴枞~里的茶堿成分會(huì)刺激人體的體溫中樞。加劇發(fā)熱。

  茶葉的主要功能有以下幾點(diǎn)

  1、醫(yī)藥上的功能

  茶葉被發(fā)現(xiàn)就是從藥用開始的。“神農(nóng)嘗百草,日遇七十二毒,得茶而解之”。這個(gè)傳說是眾所周知的,從而證明茶有解毒的功能《神農(nóng)本草》 云: “茶味苦,飲之使人益思,少臥輕身明目。”東漢神醫(yī)華佗在《食論》中說“苦茶久食益意思”?!侗静菥V目》中更系統(tǒng)地總結(jié)了茶的藥理作用,書中說:“茶苦而寒,能降火,火為百病,火降則上清矣。溫飲則火因寒氣而下降,熱飲則茶借火氣而上升散,又兼解酒之功能也。”

茶葉被發(fā)現(xiàn)就是從藥用開始的

  另外茶葉能降低血壓防治動(dòng)脈粥樣化。據(jù)前蘇聯(lián)資料報(bào)導(dǎo),曾對(duì)80名高血壓患者進(jìn)行臨床試驗(yàn),結(jié)果有32名患者在用茶葉進(jìn)行治療后五天內(nèi)動(dòng)脈搏血壓恢復(fù)正常,血液中膽固醇下降,茶葉的這種功能早已被古人發(fā)現(xiàn)《本草拾遺》中就有“茶久食令人瘦去人脂。”這也是茶葉的減肥作用。

  茶葉中所含的茶多酚治療痢有奇效。據(jù)研究,茶多酚對(duì)大腸菌/葡萄球菌/肺炎菌的生長繁殖有抑制作用,把霍亂菌放在濃茶湯里浸六分鐘以上,多數(shù)細(xì)菌就失去活動(dòng)能力。茶葉還有明目功能。在古醫(yī)書和單方中記載很多。民間偏方中就有用茶水洗眼,醫(yī)治暴發(fā)火眼等。

  2、茶的保健作用

  茶的保健作用也是很早就被動(dòng)人們發(fā)現(xiàn)的。古代文獻(xiàn)《本草》《藥書》和《茶譜》等著作中都談茶有止渴、清神、消食、利尿、去痰、明目、益思、除煩、去膩、少臥輕身、消炎解毒等功效。

  3、茶是精神調(diào)節(jié)器解劑

茶是精神調(diào)節(jié)器解劑

  我國唐寧以來文風(fēng)大盛,許多文人雅士都以尚茶為勞榮,諸如白居易、李白、杜甫、蘇東坡、陸游、顏真卿、范仲淹、唐伯虎等都是文壇名流,也是品茶高手。他們通過品茶感受飲茶的情趣,陶冶性情,以茶為內(nèi)容吟詩作作賦,留下了不少名詞不達(dá)意佳句。

  人們運(yùn)用審美力對(duì)茶之美進(jìn)行了欣賞、品評(píng)、聯(lián)想,進(jìn)入美的境地界中去,從而誘發(fā)靈感,文思如潮濕。正如酒壯英雄膽一樣,茶引學(xué)士文之謂也。茶文化是中華民族高潔,清雅風(fēng)格的體現(xiàn)是,藝術(shù)生活的結(jié)晶。

  抗菌、抑菌作用:茶中的茶多酚和鞣酸作用于細(xì)菌,能凝固細(xì)菌的蛋白質(zhì),將細(xì)菌殺死??捎糜谥委熌c道疾病,如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。皮膚生瘡、潰爛流膿,外傷破了皮,用濃茶沖洗患處,有消炎殺菌作用??谇话l(fā)炎、潰爛、咽喉腫痛,用茶葉來治療,也有一定療效。

  減肥作用:茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)等多種化合物,能調(diào)節(jié)脂肪代謝,特別是烏龍茶對(duì)蛋白質(zhì)和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂,所以飲茶能減肥。 廣袤

  防齲齒作用:茶中含有氟,氟離子與牙齒的鈣質(zhì)有很大的親和力,能變成一種較為難溶于酸的“氟磷灰石”,就象給牙齒加上一個(gè)保護(hù)層,提高了牙齒防酸抗齲能力。

  抑制癌細(xì)胞作用:據(jù)報(bào)道,茶葉中的黃酮類物質(zhì)有不同程度的體外抗癌作用,作用較強(qiáng)的有牡荊堿、桑色素和兒茶素。

健康養(yǎng)生 喝茶的壞處 喝茶的好處 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...