雞骨草煲豬骨 清熱去火消炎滋補(bǔ)湯(6)

  靈芝雞骨草煲橫猁

  材料

  靈芝半個(gè)(約25克),雞骨草100克,豬骨500克,豬橫猁一條,蜜棗兩料,姜兩三片。

  做法

  1、芝買(mǎi)時(shí)叫藥店的切片,用水沖洗一下待用。

  2、雞骨草用水泡洗干凈待用。

  3、燒一鍋開(kāi)水將豬骨焯燙轉(zhuǎn)色。

  4、焯過(guò)的豬骨撈起用清水沖去表面浮沫。

  5、用焯過(guò)豬骨的水將豬黃猁焯燙轉(zhuǎn)色。

  6、同樣撈起豬橫猁用清水沖去表面浮沫。

  7、將準(zhǔn)備好的靈芝、雞骨草、豬骨、豬橫猁、蜜棗和姜片下到湯鍋里。

  8、一次性加足水,大火燒開(kāi)20分鐘,轉(zhuǎn)小火2.5小時(shí),后開(kāi)大火5至10分鐘使湯更濃郁。

  溫馨提示

  1、靈芝和雞骨草一次不要下得太多,多了會(huì)有苦味哈,這個(gè)份量比較合適。

  2、這湯雖然顏色不怎么養(yǎng)眼,黑乎乎的樣子,但由于加了蜜棗和肉類,絕對(duì)好喝哦,比飯店的好喝多了。

  3、這款湯我用了野生的雞骨草,煲湯時(shí)滿屋根莖的清香,味道清新得仿佛置身于大自然。

雞骨草煲豬骨 雞骨草煲豬骨的做法 雞骨草煲豬骨的功效 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...