膽結(jié)石有哪些調(diào)理方
治療膽結(jié)石首先要控制飲食,要養(yǎng)成定時定量、少吃多餐、忌暴飲暴食的好習(xí)慣。平時也應(yīng)該減少脂肪的攝取,包括肥肉、豬油、牛油、蛋黃、蝦蟹、動物內(nèi)臟(腦、腎、心、肝)、牡蠣、魚卵、奶油、蛋糕及油炸類食物等;動物肝、腎、魚卵及蛋黃等含高膽固醇食物,也應(yīng)該少吃為宜。
避免食用易脹氣食物
不要攝取如蕃薯、馬鈴薯、芹菜、洋蔥、蘿卜、韭菜、黃豆、竹筍及大蒜、汽水飲料以及酸性的果汁、咖啡、可可等易引起脹氣之食物。
多多攝取纖維類食物
多多食用可溶性纖維食物如蔬菜、水果、燕麥、大麥、紅豆及綠豆等;蛋則以二到三天食用一顆為佳;海鮮類不須完全禁食,但切勿過量;雞肉、魚肉為肉類食用優(yōu)先選擇,肉類好去皮后食用,豬肉則選瘦肉;魚卵、蟹黃、內(nèi)臟類則宜忌口。
限制草酸含量高的食物
少吃扁豆、 巧克力、菠菜、無花果、核桃等食物。
注意事項
膽結(jié)石患者食療的同時可適當采用利膽去濕的中草藥,以利于肝細胞再生和增加膽汁分泌量,使肝內(nèi)膽管的小結(jié)石和泥沙樣結(jié)石引流排泄,減少新結(jié)石形成的機會。此類中草藥主要有柴胡、木香、佛手、茯苓、白芍、白術(shù)、茵陳、澤瀉、藿香、甘草等。也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下,選用以此類中草藥為基礎(chǔ)制成的中成藥。
如何用蘋果汁排石
第1-5天:用新鮮蘋果10個壓成果汁一杯或用成分100%的紙盒裝蘋果汁,每天早、中、晚和睡前各喝一杯,每杯250毫升,一天四杯總量為1000毫升,飯前或兩餐之間食用。連續(xù)飲用5天,飲食一如平常。蘋果汁的作用是軟化結(jié)石,使其易于排出。
第6天:下午1時開始禁食,并停止飲用蘋果汁,晚飯不吃。下午6時和晚8時分別用一匙瀉鹽(硫酸鎂)溶于溫開水250毫升中攪拌后飲用。晚10時,以中等大小檸檬一兩個壓汁與120毫升食用橄欖油調(diào)和后飲用。檸檬汁的作用是軟化膽管;橄欖油的作用是促使膽囊分泌大量膽汁,把結(jié)石沖出膽囊,排出體外。
第7天:早上如廁時就會排出結(jié)石,浮在水面上的綠色油狀圓形物即是結(jié)石。
注意
如結(jié)石粒較大或量多,排后會有不舒服的感覺,只要休息一兩天就好了。
食用橄欖油如買不到,改用麻油或色拉油亦可。
結(jié)石排出后,胃口較好,不要馬上吃太飽以免傷胃。
硫酸鎂即瀉鹽,藥效很大,價格低廉,使用時切勿過量。
曾患膽結(jié)石,并經(jīng)手術(shù)切除膽囊后又發(fā)現(xiàn)膽管有結(jié)石者,亦不妨用此法一試。
腎結(jié)石或膀胱結(jié)石,用此法無效。