小葫仙歷險(xiǎn)記之巧做養(yǎng)生保健粥35(2)

  把小米和洗干凈的香菇與干貝一起放在鍋里面燉,然后去熱鍋熱油,把切成丁的豬肉和新鮮的冬筍還有蒜苗快速的翻炒一下,放入調(diào)味料以后一起拌入煮好的小米粥里面,一起煮。

  這個(gè)粥可以補(bǔ)腦益智,還能美容,關(guān)鍵是能夠很好的補(bǔ)充體力。

  南瓜牛奶粥

  這個(gè)是南瓜牛奶粥,主要做法就是取南瓜80克、大米40克、洋蔥30克、雞肉40克、牛奶400毫升、天麻10克、鹽和胡椒粉還有奶油少許。

南瓜牛奶粥需要南瓜八十克

  然后將我們鍋里面放入100毫升的水,然后將天麻煮十分鐘,去渣取汁備用,南瓜去皮切成南瓜丁,洋蔥和雞肉也切成丁備用。

  然后在鍋里面放入奶油,把洋蔥和雞肉炒一炒也放入鍋內(nèi),在放入洗干凈的米,用文火煮二十分鐘,然后把南瓜和牛奶都放進(jìn)去煮。

  這個(gè)南瓜牛奶粥,可以有效的補(bǔ)中益氣,還能夠鎮(zhèn)定安神。南瓜的性溫,味甘,可以有效的增強(qiáng)體力,而且還含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng),還有鎮(zhèn)定安神的作用。

  修為把三款粥一一介紹以后,說(shuō)道:“你以前熬夜看醫(yī)術(shù),睡的特別不安穩(wěn),渠蘭就發(fā)明了這款南瓜牛奶粥,給你安神,沒(méi)想到從那以后,您睡的真的就踏實(shí)了,這款粥也就成了你的愛(ài),其實(shí)這三款粥不相伯仲,都是你喜歡的。”

  小葫仙被修為說(shuō)的一頭霧水:“我?”

  “對(duì)呀。”

  小葫仙是醫(yī)館館長(zhǎng)

  修為說(shuō)完,站起來(lái)給小葫仙恭恭敬敬的鞠躬,說(shuō)道:“歡迎記草犀館長(zhǎng)回家”。

  “啥?”小葫仙瞬間傻眼了,站在那不知所措的樣子。

  “修為館長(zhǎng),我想你是認(rèn)錯(cuò)人了,我們是第一次見(jiàn)面,可能我和記館長(zhǎng)長(zhǎng)得像,但我確實(shí)沒(méi)有能力開(kāi)醫(yī)館,這里也是我陰差陽(yáng)錯(cuò)的來(lái)到這里的,我真的不是你要找的人。”

  修為笑笑說(shuō)道:“館長(zhǎng),修為守護(hù)這個(gè)醫(yī)館已有百年之久,您每隔十五年會(huì)回來(lái)一次,有時(shí)候,會(huì)是孩童的樣子回來(lái),有時(shí)候,會(huì)是老儒的樣子回來(lái),有時(shí),又是正值壯年,修為早已司空見(jiàn)慣了”

  說(shuō)罷,修為把小葫仙帶到桌子旁,把三款粥盛出來(lái)給小葫仙食用,小葫仙明顯的坐立不安,但看到煮好的粥,又迫不及待的想吃,等粥涼一點(diǎn)了,小葫仙便大口大口的吃起來(lái)。

小葫仙大口大口的吃粥

  “入秋了”修為看著桌子上的花,感嘆道。

  “下一個(gè)十五年,記草犀館長(zhǎng)回來(lái),應(yīng)該是已值壯年了。”

  小葫仙陰差陽(yáng)錯(cuò)的成了民國(guó)時(shí)期大醫(yī)館——華秋醫(yī)館的館長(zhǎng),修為館長(zhǎng)且說(shuō)已經(jīng)等待小葫仙等了百年之久!這一切,到底是什么情況?小葫仙到底到了一個(gè)什么樣的地方,他還能回到以前的時(shí)光嗎?更多精彩,請(qǐng)看下一期!

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