現(xiàn)在社會(huì)問(wèn)癌色變,因?yàn)榘┌Y的死亡率極高,患癌幾乎是無(wú)藥可救。那么癌癥病人吃什么好呢?抗癌食品又有哪些?今天小編就為大家?guī)?lái)關(guān)于癌癥治療方法方面的知識(shí),希望可以幫助到大家。
癌癥其實(shí)并不可怕,只要對(duì)癥下藥,不是沒(méi)有可能治愈。萵筍就是抗癌的一種食物,經(jīng)研究證明,常吃萵筍是可以抗癌的。
一、蘆筍稱為蔬菜之王
明代李時(shí)珍《本草綱目》提到蘆筍能“癭結(jié)熱氣、利小便”,根稱為小百部,能潤(rùn)肺鎮(zhèn)咳、祛痰、殺蟲(chóng)等。中醫(yī)認(rèn)為,蘆筍味苦甘性微溫,有健脾益氣、滋陰潤(rùn)燥、生津解渴、抗癌解毒。
蘆筍,學(xué)名石刁柏,別名龍須菜,蘆筍是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜,被稱為世界十大名菜之一,在國(guó)際市場(chǎng)上有“蔬菜之王”的美稱。
蘆筍富含多種氨基酸、蛋白質(zhì)和維生素,其含量均高于一般水果和蔬菜,特別是蘆筍中的天冬酰胺和微量元素硒、鉬、鉻、錳等,具有調(diào)節(jié)機(jī)體代謝,提高身體免疫力的功效。
據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究,蘆筍中含有的天門(mén)冬酰胺是一種能抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)的物質(zhì)。
二十世紀(jì)七十年代初,美國(guó)一位牙科醫(yī)生通過(guò)食用大量的蘆筍治好了自己的眼癌和惡性淋巴癌,另有化學(xué)家得出蘆筍可以治療癌癥的結(jié)論。蘆筍對(duì)白血病、淋巴癌、乳腺癌、肺癌均有特殊作用。
二、蘆筍重在新鮮
無(wú)論哪種蘆筍,選購(gòu)時(shí)“新鮮”要緊。選購(gòu)蘆筍,以全株形狀正直、筍尖花苞(鱗片)緊密、不開(kāi)芒,未長(zhǎng)腋芽,沒(méi)有水傷腐臭味,表皮鮮亮不萎縮,細(xì)嫩粗大者為佳。
蘆筍尖端生長(zhǎng)力茂盛,產(chǎn)地采收時(shí)就必須趁著晨光尚弱,收割夜里剛冒出土的蘆筍,動(dòng)作要快,不然一見(jiàn)陽(yáng)光,蘆筍拚命生長(zhǎng),老了,纖維化了,口感就差了。
同樣道理,新鮮蘆筍的鮮度很快就降低,使組織變硬且失去大量營(yíng)養(yǎng)素,應(yīng)該趁鮮食用,不宜久藏。如果不能馬上食用,以報(bào)紙卷包,置于冰箱冷藏室,應(yīng)還可維持兩、三天。
另外,用約5%濃度的食鹽水,燙煮1分鐘后,撈置于冷水中,使之冷卻,是為殺菁,殺菁后放在冰箱中,也可維持2~3天不致腐壞、老化。不過(guò),理想還是鮮買(mǎi)鮮吃。
需要提醒的是,食用蘆筍時(shí)必須煮熟,好飯前食用。
蘆筍原產(chǎn)于地中海東岸及小亞細(xì)亞,是20世紀(jì)傳入中國(guó)。蘆筍因其供食用的嫩莖,形似蘆葦?shù)哪垩亢椭窆S,故中國(guó)已有很多人習(xí)慣將石刁柏稱為蘆筍。
采收蘆筍嫩莖主要在春、秋二季。在這個(gè)季節(jié),可以吃吃蘆筍,它也是防癌食物的一個(gè)代表。
食療
雞絲蘆筍湯
食材
蘆筍200g、雞胸肉100~150克、金針菇40克、嫩豆苗40克、雞蛋2個(gè)、食鹽、淀粉適量。
做法
1、雞胸肉切成絲狀,用調(diào)味料拌腌20分鐘,蘆筍瀝干,切成長(zhǎng)段,雞蛋攪勻,金針菇去根洗凈瀝干,豆苗摘取嫩心。
2、雞胸肉先用開(kāi)水燙熟,見(jiàn)肉絲散開(kāi)撈起瀝干。
3、把雞肉絲、蘆筍、金針菇同煮,待沸開(kāi)后起加食鹽、豆苗,再滾開(kāi)時(shí)即可起鍋。
功效
此湯可抗癌解毒、滋陰潤(rùn)燥。
蘆筍蓮藕排骨湯
材料
蘆筍300克、蓮藕500克、排骨400克、姜3片、水8碗。
做法
1、排骨洗凈切塊,汆水撈起沖凈,瀝干水待用。
2、蓮藕洗凈去節(jié),切成段。
3、蘆筍洗凈,切去硬根,斜切成約半厘米的薄片。
4、煮沸清水,放入排骨、蓮藕、姜片,武火煮20分鐘,轉(zhuǎn)小火煲一個(gè)半小時(shí),放入蘆筍片,至熟微軟即可下鹽調(diào)味食用。
功效
養(yǎng)胃滋陰,健脾益氣,活血潤(rùn)膚,抗癌解毒。
抗癌食物
黑枸杞
黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效,亦可讓癌細(xì)胞無(wú)法順利擴(kuò)散,借此保護(hù)更多健康的細(xì)胞免于被癌細(xì)胞侵蝕。癌癥是因自由基毀壞遺傳物質(zhì)(DNA)而導(dǎo)致的。