2、西瓜
味甘、性寒,歸心、胃、膀胱經(jīng)。作用,清熱解暑,除煩止渴,利尿。宜于胃部灼痛,胃熱口臭。虛寒證、濕證忌食。
3、芹菜
味甘苦、性涼,歸肝、胃經(jīng)。作用,平肝清熱、祛風(fēng)利濕。宜于肝胃郁熱胃痛,胃熱口臭,腸胃燥熱便秘。虛寒證、泄瀉者忌食。
4、白菜(菘菜、小白菜)
味甘、性平,歸腸、胃經(jīng)。作用,解熱除煩,通利腸胃。宜于腸胃燥熱便秘。
5、莧菜
味甘、性涼。作用,清熱解毒,通利二便。宜于濕熱泄瀉,胃熱口臭,腸胃燥熱便秘。虛寒泄瀉者忌食。
6、茭白
味甘、性寒,歸肺、脾經(jīng)。作用,清熱解毒,除煩止渴,利濕通便。宜于濕熱泄瀉,胃熱口臭,腸胃燥熱便秘。虛寒泄瀉者忌食,不宜與蜂蜜同食。
7、苦瓜
味苦、性寒,歸心、脾、胃經(jīng)。作用,清熱利濕,解毒明目。宜于濕熱泄瀉,胃熱口臭,胃熱疼痛。虛寒證忌食。
8、黃瓜
味甘、性涼,歸脾、胃、大腸經(jīng)。作用,清熱,解毒,利水。宜于胃熱口臭,濕熱泄瀉。虛寒證忌食,不宜與白蘿卜、芹菜同食。
9、梨
味甘酸、性涼,歸肺、胃經(jīng)。作用,生津潤燥,清熱化痰。宜于胃熱吐血,胃熱口臭,腸燥便秘。虛寒證忌食。
10、豆腐
味甘、性寒,歸脾、胃、大腸經(jīng)。作用,清熱和中,生津止渴。宜于胃熱疼痛,陽虛胃痛,腸燥便秘。氣滯證、胃腹脹滿者忌食。
11、小麥
味甘、性涼,歸心、脾、腎經(jīng)。作用,養(yǎng)心安神,清熱止渴。宜于胃熱疼痛,濕熱泄瀉。
12、葛根
味甘辛、性平,歸脾、胃經(jīng)。作用,清熱解肌,升陽止瀉,宣散透疹,生津止渴。宜于久瀉,近代用于胃下垂。
13、冬瓜
冬瓜是熱天適宜吃的涼性蔬菜,作用,生津止渴,清熱祛暑。宜暑熱煩悶時(shí)食用。
結(jié)語:相信大家看完以上內(nèi)容之后也是知道了解毒食物有哪些了,也知道了清熱解毒的食物有哪些了。因此,如果想要排出體內(nèi)毒素的話,則可以多吃這些食物哦。相信對你排毒是會有好大幫助的,不信的話,可以試一試哦。