7、泡腳加入生姜可驅(qū)寒
腳是我們的第二心臟，身體上的各個(gè)臟器都能在腳上找到相應(yīng)的穴位，適當(dāng)泡腳不僅能改善末梢循環(huán)，如果泡腳水中加入適量的生姜，生姜性熱，既可以快速驅(qū)寒，又能預(yù)防流感。
8、姜可以祛痰利水
大多數(shù)的肥胖在中醫(yī)眼中并不是“營(yíng)養(yǎng)過(guò)?！?，而是“痰”和水等代謝廢物排出不暢所造成。而這些廢物之所以排出不暢，多數(shù)又是“氣虛”、“陽(yáng)虛”等一系列功能減弱的結(jié)果。姜能夠激發(fā)陽(yáng)氣，促進(jìn)身體的代謝功能，從而去掉多余的“痰”和水，有助于女性達(dá)到體態(tài)婀娜、身輕如燕的效果。
當(dāng)然生姜除了這些用處，還可以治療腹瀉、孕吐、小兒吐奶、痛經(jīng)、治療關(guān)節(jié)痛等等;除了食用、泡腳以外，還可以外敷穴位，如外敷神闕穴、內(nèi)關(guān)穴等。
經(jīng)過(guò)試驗(yàn)，生姜祛痘印是有效的。因?yàn)樯幸欢ǖ臍⒕饔茫笤谄つw上對(duì)痘痘痘印都有效果，但是敷的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，因?yàn)樯碳ば员容^強(qiáng)，會(huì)傷害皮膚，尤其是皮膚敏感的人千萬(wàn)不能使用。
另外用生姜去痘印，一定要夠新鮮，汁多的生姜。生姜洗干凈后切成片貼在有痘印的地方，大概貼15-20分鐘左右，感覺(jué)到姜片有些干掉了，取下來(lái)用清水洗或棉片把帖過(guò)的地方擦干凈即可。
生姜去痘印的方法
1、生姜蜂蜜水
材料：生姜片5片、蜂蜜適量、水200—300毫升。
做法：將鮮姜片放入水杯中，用200—300毫升開(kāi)水浸泡5—10分鐘后，加入少許蜂蜜攪勻亦可。
用法：當(dāng)做茶飲用。
功效：祛痘消斑。生姜中有多種活性成分，其中有姜辣素有很強(qiáng)的減弱自由基作用。蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成分能使人體內(nèi)抗氧化物的水平得到很大的提高，可以使皮膚光滑，面容紅潤(rùn)，還能防裂補(bǔ)血。
2、生姜祛痘印面膜
用法：把生姜切片后敷在痘印處，先緊緊按一分鐘，然后讓生姜片自己貼在臉上，大概5—10分鐘后覺(jué)得局部發(fā)熱，再過(guò)幾分鐘覺(jué)得熱熱的取下。每周一次亦可。
功效：因?yàn)樯锏某煞挚梢源碳ぱ貉h(huán)，加速皮膚恢復(fù)。
注意：這款生姜去痘印面膜只針對(duì)痘印，可不要往痘痘上貼哦。另外，如果皮膚敏感的人不要用。
總結(jié)：生姜雖可治療頭疼、暈船等等常見(jiàn)的小疾病，如果您的病癥不是特別嚴(yán)重，那么就可以用生姜治療，但是如果您的身體狀況很差，已經(jīng)不適合用生姜治療的時(shí)候，您可千萬(wàn)不要耽誤，需要趕緊去醫(yī)院醫(yī)治，而不是自己盲目的使用生姜治療，一定要根據(jù)自身的情況判斷哦!
