胃炎這個疾病相信大家都有聽說過,不少腸胃功能差的人在檢查了之后都會發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)是有胃炎的。胃炎的危害是很大的,可以引起各種疾病,而胃炎本身的病因也很復(fù)雜。胃炎吃什么?面對這樣的疾病,一定要注意飲食,具體請看下文吧!
胃炎吃什么
容易消化的食物
如果你已經(jīng)患上了胃炎,建議多吃容易消化的食物,這樣給腸胃減輕負(fù)擔(dān),如果還總是去吃難以消化的東西,會讓胃炎的情況加重。多數(shù)的蔬菜以及水果都是比較好消化的,還可以常吃面條和稀飯,油炸的食物以及各種豆類要少吃。
熱乎的食物
胃炎患者在選擇了食物的種類之后,還應(yīng)該注意食物的溫度。過冷的東西,比如說冰淇淋和生魚片等等,不建議吃,因?yàn)楸氖澄飼碳つc胃,誘發(fā)胃炎。而相對的,特別燙的東西也不宜吃,以免造成食道損傷,吃一些接近體溫的食物比較好。
干凈衛(wèi)生的食物
食物在考慮到是否好消化和營養(yǎng)價值如何之前,其實(shí)第一要考慮的就是干凈。因?yàn)椴还苁俏秆谆颊哌€是普通人,吃了不干凈的東西是很容易發(fā)生腸胃疾病的,胃炎的朋友如果吃了不潔凈的食物,多數(shù)會有胃疼和惡心之類的反應(yīng)。
煮的熟透了的食物
煮的徹底熟透的了食物才會完全滅菌,吃起來才會放心?;剂宋覆〉娜艘欢ㄒ⒁膺@些,尤其煮雞蛋,溏心蛋一定不要吃。
清淡少調(diào)料的食物
患病期間一定要多喝水,飲食清淡。如果想進(jìn)葷腥可以吃清燉肉的肉湯,放一點(diǎn)姜蔥料酒去腥就可以,后起鍋的時候再放鹽調(diào)味。
吃稀飯并且少吃或者不吃干飯
患病期間好以稀飯為主,比如清淡的湯類,粥類,主食也可以吃堿面饅頭,但是盡量不要吃大米飯等干飯
胃炎的危害
一、胃出血:患有胃炎的朋友如果不能及時的治療,很有可能會導(dǎo)致胃出血的情況出現(xiàn),這個癥狀比較常見,這個時候患者的粘膜萎縮變薄、血管顯露、粗糟食物磨搓、粘膜糜爛出血,患者本身也會出現(xiàn)黑便,若出血量大時,可突然吐血,一旦患病比較嚴(yán)重可能有頭暈、心慌、眠黑等情況。