老年癡呆癥是一種很多發(fā)的疾病，根據(jù)統(tǒng)計，我國的老年癡呆癥患者已經(jīng)達(dá)到了一千萬。在我們變老的時候，也很有可能會患上這個病，老年癡呆的原因有很多，患病之后會出現(xiàn)明顯的癥狀，影響日常的生活，老年癡呆吃什么?帶著疑問，一起來找答案吧!
老年癡呆吃什么
1、燕麥
患上老年癡呆之后，可以常吃一些燕麥，比如說在早餐的時候吃一碗燕麥粥，里面搭配少許的堅果和水果。燕麥中含有β-聚葡萄糖，這種成分能有效的控制當(dāng)初，還可以預(yù)防心血管疾病，另外燕麥中的維生素和鋅元素等能提升人的認(rèn)知能力。
2、堅果
堅果也是比較推薦老年癡呆患者食用的，像是常見的開心果、碧根果、核桃等都可以吃。堅果類的食物中含有ω-3脂肪酸以及各種維生素和為例元素，它們能夠讓大腦不受自由基的危害，從而保持健康的狀態(tài)，常吃堅果能讓人反應(yīng)能力更快。
3、南瓜
常見的南瓜也是一種適合老年癡呆患者食用的東西，南瓜中含有豐富的β胡蘿卜素，這種成分可以讓我們的思維變得更加活躍。除了南瓜之外，胡蘿卜以及木瓜、芒果等橙色的食物中也含有胡蘿卜素。南瓜子含鋅高，因此常吃一些也能健腦。
4、玉米
玉米胚中富含亞油酸等多種不飽和脂肪酸，有保護(hù)腦血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸較高，能幫助促進(jìn)腦細(xì)胞代謝，常吃些玉米尤其是鮮玉米，具有健腦作用。
1、性格改變
患有老年癡呆的朋友在平時很有可能會出現(xiàn)性格上的改變，這個時候我們會發(fā)現(xiàn)老人的脾氣變得很怪，出門經(jīng)常忘記回家，或是經(jīng)常會疑神疑鬼的，如果你家中有這樣的老人，我們不要認(rèn)為是她們變“壞”了，也許他們可能即將患上老年癡呆癥。
因為，早期的老年性癡呆主要表現(xiàn)為性格變化，如自私、主觀、急躁、固執(zhí)、吵鬧、發(fā)怒等。此階段癥狀容易被忽視，也易與腦血管硬化性精神病相混，需引起注意。
2、記憶力日漸衰退
老年癡呆比較常見的一種情況就是記憶障礙，這個時候患者比較典型表現(xiàn)是“忘近不忘遠(yuǎn)”，生活中一些比較小的事情都會忘記，現(xiàn)實忘記有沒有早飯，早上有沒有洗臉等，患者的病情如果比較嚴(yán)重，那么可能會走失。
