四、傷害頸椎
在玩手機(jī)的時(shí)候，相信沒(méi)有人是抬著頭玩的吧，為了追求一個(gè)舒服的姿勢(shì)，很多人都是低著頭玩手機(jī)，因?yàn)樵谝恍┕饩€比較明亮的地方，為了看清屏幕，我們不得不低著頭，這才能看清楚。所以我們把那些低著頭玩手機(jī)的人群稱(chēng)為“低頭族”。
但是，現(xiàn)在越來(lái)越多的人加入了“低頭族”的大軍，這跟手機(jī)的發(fā)展有著密不可分的聯(lián)系，手機(jī)功能越強(qiáng)大，也就會(huì)越吸引人，人們就越會(huì)低頭玩手機(jī)，“低頭族”的規(guī)模也就越來(lái)越“壯大”。
“低頭族”的通病就是頸椎受到損害，因?yàn)樯眢w長(zhǎng)期保持著低著頭的姿勢(shì)的話，全身流通的血液就會(huì)擁堵在頸椎那，造成頸椎充血出現(xiàn)頸椎酸痛的癥狀，時(shí)間長(zhǎng)了，頸椎肯定會(huì)出問(wèn)題，甚至還會(huì)有頸椎錯(cuò)位這樣危險(xiǎn)的癥狀。
不僅如此，由于低著頭，血液擁堵在頸椎那，導(dǎo)致身體的血液無(wú)法順暢流向大腦，大腦供血不足，就會(huì)因?yàn)槿鄙傺鯕獬霈F(xiàn)大腦昏沉的情況，大腦非常疲倦，所以玩過(guò)手機(jī)后，大家是不是都覺(jué)得有種非常累的感覺(jué)呢?其實(shí)這就是頸椎受損的表現(xiàn)。
五、傷害手指
“鼠標(biāo)手”這個(gè)名詞相信大家都應(yīng)該聽(tīng)過(guò)，就是因?yàn)殡娔X玩多了，由于經(jīng)常握著鼠標(biāo)，導(dǎo)致手腕處出現(xiàn)淤痕，所以被稱(chēng)之為“鼠標(biāo)手”。
其實(shí)手機(jī)玩多了也會(huì)有類(lèi)似的情況，因?yàn)槲覀冊(cè)谕媸謾C(jī)的時(shí)候，由于基本都是觸屏手機(jī)，所以就會(huì)經(jīng)常用手指頭觸碰手機(jī)屏幕，如果玩手機(jī)游戲的話，那么手指頭觸碰手機(jī)屏幕的次數(shù)將會(huì)更加頻繁。
而一旦玩一些手游時(shí)，為了追求新鮮刺激感，開(kāi)發(fā)商會(huì)將手機(jī)游戲的難度有所提高，這就導(dǎo)致我們的手指要一指觸碰屏幕，一場(chǎng)游戲玩下來(lái)，手指頭其實(shí)也是非常酸痛的。
當(dāng)手指頭經(jīng)常彎曲觸碰屏幕的話，很容易就會(huì)患上“腱鞘囊腫”這樣得手指疾病，具體表現(xiàn)為手指腫大疼痛，手指彎曲受阻，如果不借助外力，甚至無(wú)法自行彎曲，嚴(yán)重的甚至還會(huì)傷害手指神經(jīng)，造成手指癱瘓!這個(gè)時(shí)候就必須要借助手術(shù)來(lái)矯正了。
如果經(jīng)常玩手機(jī)導(dǎo)致手指頭有種隱隱作痛的感覺(jué)，那么真要小心了，很有可能手指已經(jīng)換上“腱鞘囊腫”了，所以玩手機(jī)的時(shí)間一定不能太長(zhǎng)。
結(jié)語(yǔ)：手機(jī)在我們的生活中占據(jù)著越來(lái)越重要的地位，雖然讓我們的日常生活變得方便快捷，但是很多人因此沉迷在手機(jī)世界里難以自拔，終出現(xiàn)張先生家里的那一幕慘劇。所以小編真的懇請(qǐng)各位，為了我們的身體健康，也為了家人，手機(jī)少玩點(diǎn)，能不玩手機(jī)就不要玩手機(jī)，有時(shí)間讀本書(shū)或者陪家人朋友聊聊天不是會(huì)更好嗎?
