科學(xué)喝水 你知道嗎用這些水杯易患癌

  喝水是人們每天都必不可少的事情,但是你真的會科學(xué)喝水嗎?你喝水時(shí)用的杯子健康嗎?要知道有些水杯是容易導(dǎo)致癌癥的,下面就讓我們看一看,哪些水杯易致癌、關(guān)于喝水的誤區(qū)以及怎樣健康喝水,希望可以幫助到大家哦。

  哪些水杯易致癌

哪些水杯易致癌

  你知道嗎?有些水杯之中含有致癌物,有些水杯和一些飲料會發(fā)生化學(xué)反應(yīng)增加致癌的幾率,下面就讓我們看一看吧。

  別用金屬材質(zhì)的杯子喝咖啡

  金屬材質(zhì)的杯子,如不銹鋼等,價(jià)格較陶瓷杯子要貴。搪瓷杯構(gòu)成中含有的金屬元素通常狀況下比較穩(wěn)定,但在酸性環(huán)境下,有可能溶出,用于喝咖啡、橙汁等酸性飲料并不安全。

  一次性紙杯或暗藏潛在致癌物

  一次性紙杯只是看起來衛(wèi)生、方便,其實(shí)產(chǎn)品合格率無法判斷,是否干凈、衛(wèi)生,用肉眼也無法辨識。從環(huán)保的角度來講,還是應(yīng)該盡可能少用一次性紙杯。有的紙杯生產(chǎn)廠家為使杯子看上去更白,加入大量熒光增白劑。而就是這種熒光物質(zhì)可使細(xì)胞產(chǎn)生變異,一旦進(jìn)入人體就會成為潛在的致癌因素;其次,那些不合格的紙杯一般杯身都很軟,倒入水后容易變形,有的紙杯則密封性差,杯底容易滲水,這都很容易讓熱水燙傷手;更有甚者,當(dāng)你用手輕輕觸摸紙杯內(nèi)側(cè),能感覺到上面沾著細(xì)細(xì)的粉末,手指的觸摸處也會變成白色,這是典型的劣質(zhì)紙杯。

  塑料杯易藏污納垢

  塑料杯也應(yīng)該是不受歡迎的一種。因?yàn)樗芰现谐L砑佑性鏊軇渲泻幸恍┯卸镜幕瘜W(xué)物質(zhì),用塑料杯裝熱水或開水的時(shí)候,有毒的化學(xué)物質(zhì)就很容易稀釋到水中,并且塑料的內(nèi)部微觀構(gòu)造有很多的孔隙,其中隱藏著污物,清洗不凈就會容易孳生細(xì)菌。所以,在選購塑料杯時(shí),一定要選擇符合國家標(biāo)準(zhǔn)的食用級塑料所制的水杯。

  使用五彩杯,當(dāng)心重金屬中毒

  五顏六色的杯子很吸引人,但好別用。因?yàn)樵谀切r艷的顏料里藏著巨大的隱患,尤其內(nèi)壁涂有釉,當(dāng)杯子盛入開水或者酸、堿性偏高的飲料時(shí),這些顏料中的鉛等有毒重金屬元素就容易溶解在液體中,人們飲進(jìn)帶化學(xué)物質(zhì)的液體,就會對人體造成危害。

  健康的材質(zhì)——玻璃杯

  在所有材質(zhì)的杯子里,玻璃杯可是健康的。玻璃杯在燒制的過程中不含有機(jī)的化學(xué)物質(zhì),當(dāng)人們用玻璃杯喝水或其它飲品的時(shí)候,不必?fù)?dān)心化學(xué)物質(zhì)會被喝進(jìn)肚里去,而且玻璃表面光滑,容易清洗,細(xì)菌和污垢不容易在杯壁孳生,所以人們用玻璃杯喝水是健康、安全的。

  但玻璃杯雖然不含化學(xué)物質(zhì),且易于清洗,但因?yàn)椴AР馁|(zhì)導(dǎo)熱性強(qiáng),容易令使用者不慎燙到自己,如果水溫過高,還可能導(dǎo)致杯子爆裂,需盡量避免盛裝熱水。

  無彩釉涂染的陶瓷杯,既保溫又安全

無彩釉涂染的陶瓷杯,既保溫又安全

  喝水首選無彩釉涂染的陶瓷杯,尤其是內(nèi)壁要無色。不僅材質(zhì)安全,能耐高溫,還有相對較好的保溫效果,喝熱水或喝茶都是不錯(cuò)的選擇。

  關(guān)于喝水的誤區(qū)

  誤區(qū)1:每天清晨都要補(bǔ)水

  消瘦,膚白,體質(zhì)寒涼的人,早晨不適合飲用低于體溫的牛奶,果汁或冷水,可以換作溫?zé)岬臏?、粥。鮮榨果汁不適合早晨空空的腸胃,即使是在夏季也要配合早餐一起飲用。早晨補(bǔ)水忌鹽,煲的濃濃的肉湯、咸咸的餛飩湯都不適合早晨,這只會加重早晨身體的饑渴。

  誤區(qū)2:飯前不能喝水

  吃飯前還要補(bǔ)水嗎?那不是會沖淡胃液影響消化嗎?西餐有餐前開胃的步驟,其道理在于利用湯菜來調(diào)動食欲,潤滑食道,為進(jìn)餐做好準(zhǔn)備。那么,飯前補(bǔ)水也就有著同樣的意義,進(jìn)固體食物前,先小飲半杯(約100毫升),可以是室溫的果汁、酸奶,也可以是溫?zé)岬谋蔷栈ㄋ虻牟杷?,或者是一小碗濃濃的開胃湯,都是很好的養(yǎng)胃之法。

哪些水杯易致癌 喝水的誤區(qū) 科學(xué)喝水 
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