太極拳教程 常做一動作讓你不怕癌癥侵襲

  太極拳的好處就是強身健體、延年益壽,但是近幾年太極拳在醫(yī)學上有突破性的成就。練習太極拳不僅只對養(yǎng)生有作用,太極拳對腫瘤的治療還有很好的效果。太極拳的特點是緩慢柔和,所以非常適合病人練習,下面我們一起學習一下太極拳教程吧!

  練太極拳使癌腫病人得益

  腫瘤患者的太極感悟

  太極拳是我國武術瑰寶,很多人都認為太極拳是老年人的運動項目,但是太極拳能治病的消息已經(jīng)傳遍了全世界,太極拳對腫瘤的治療是非常顯著的,下面我們一起看看這位腫瘤患者的體悟吧!

  我認為盡管發(fā)明了許多治癌的藥物,作用于腫瘤,也作用于器官。因此藥物也損及人體。這已有大量事實可證明這一點。我父親是個醫(yī)生,更熟知這情況。但是打太極拳改變了我的疾病趨向。我患有癌腫后, 開始打太極拳。不僅癌腫退縮,而且我的其他疾病也好了。

  一般說,不管是什么癌,都是由于細胞的過度增長,致使人體對自然生長的程序失控。打太極拳能使思維與機體的協(xié)調性增強,而使癌細胞處于自然狀態(tài)。這或許是對我有良好效果的關鍵所在。

  練習太極拳對癌癥患者的療效非常好,化療患者的身體非常脆弱,但是太極拳的動作緩慢柔和,而且在練習中要求全身心的投入,因此對治療的幫助非常大。

  八年前,我妻子要我去看醫(yī)生,為的是我背上的一個小黑痣有變化。當時我未在意,原因是我患有慢性支氣管哮喘癥。這病曾使我呼吸困難,甚至被迫看急診、住院觀察。數(shù)月后,我去看皮膚科,醫(yī)生治鼻子上的病變時,順便看看背上的黑痣。

  醫(yī)生切除這痣,送病理切片檢驗,結果是惡性黑痣。對這種皮膚癌是沒有治療方法的。只好觀察,希望不擴散到它處。一般惡性黑色素瘤易從皮膚轉至肺部、淋巴結和腦 部。我每三個月去檢驗血和攝x線片。

  但是四年后,我在做常規(guī)檢查時,醫(yī)生發(fā)現(xiàn)我腋窩下有一塊狀物,幾個月后增長至檸檬樣大小。由于應用抗菌素后有減小而否定了病灶轉移。這就使我疏忽了。隨后我身體衰 弱,而腫物增大。

  長期練習太極拳還能改善心血管的韌性,活在當下的我們,每天都被各種壓力包圍,很多人都活在亞健康狀態(tài),甚至這些慢性疾病引起突發(fā)疾病,給千萬家庭帶來不幸。

  我不愿相信是癌轉移。后經(jīng)外科醫(yī)生從我腋下切除幾個淋巴結,其中一個是黑色的,證明確實是惡性腫瘤。

  腫瘤細胞學家告訴我,可以做化療,可以用一種稱作1-干擾素的藥物。我愿意接受化療。用藥后,使我感覺似患嚴重流行性感冒,因為這種藥破壞免疫系統(tǒng),影響血液化學基礎,血小板水平竟與血友病者相似。

  我想,這藥物可能對我有效。在fox chae癌腫中心我接受了l-干擾素滴注20天后,我 在家自己每周注射3次達一年之久。

  這治療似乎比患病更糟。但我總算能工作,每周干40小時輕活。每當我工作回家后給自己注射,即感到猶如流感 癥狀而倒下睡覺。在那年底我又患高血壓(185/110mmhg),血膽固醇升值261。

  我是幸運的,能工作。經(jīng)了解,其他患者均臥床休息多年。在那些年里,我想到許多,常自問是否會好呢?我認為人體的自身調節(jié)、自身痊愈機制很重要。如果我的機功能不佳,則我自身的內在控制、調節(jié)處于紊亂之中。

  我自信我有能力控制它,而且我的機體會自己修復的。我采取一些松柔方式的鍛煉,并以改變飲食去控制我的高膽固醇。這至少是邁出正確第一步。因此,我參加當?shù)爻扇藢W校登記十周的太極課程。

我對太極拳了解甚少

  我對太極拳了解甚少,不知能否身處其中!我對中國武術僅僅偶然在電視上看到些精彩表演,還有廣場上一些慢慢悠悠地,像練舞蹈樣的太極拳。我挑的是太極拳,就是因為它的慢節(jié)奏的磨練是有益于身心的。我不必講 如何打太極拳。但我要談一些關于太極對我身體的影響。

  首先,我在開始打太極拳時就十分認真的。我在這過程中停止應用藥物4個月,我的血壓卻在正常范圍內。每天晚上,我找一個合適的角落去做一些氣功呼吸,能達到奇妙的松靜效能。隨著開始走太極架。

  我開始打 拳的一年中,放棄藥物治療,包括化療??刂聘哐獕杭跋幤?盡管我隨身帶著吸入劑藥物,但沒用過。)我的血膽固醇已下降至正常,我的cat掃描'x線及血液檢查均良好。

  我感到掌握一套熟練的太極拳控制了我的癌腫,這是許多年來我要尋求的東西。我體會到,從此我的生命萌發(fā)了春芽。我學運氣(我的當醫(yī)生的父親可能稱它為生命力)來調節(jié)我的思維和機體。

  對癌腫有不同對待方法。我的現(xiàn)實生活比過去更有價值,我感受到內外都處于和諧與平衡之中。對我來說太極是個很有益的一種運動,使我從黑暗里見到曙光,在嚴寒中得到溫暖。我從疾病中解脫出來了。

  不管我打的是哪式太極,其基本原則是適用于我的。我認為太極拳是一種好“藥物”,太極拳是佳 的“醫(yī)生”。

  太極拳對于腫瘤患者的作用

  太極作為人類歷史上的一大發(fā)明,是中華名族的瑰寶,是人類歷史上的一個里程碑?,F(xiàn)在,越來越多的人在練習太極拳,早上公園里,廣場上,樹林下處處都是練太極拳的影子。

  太極拳是武術、藝術、引導術、中醫(yī)等的完美結合,它以中國傳統(tǒng)儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想,集頤養(yǎng)性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體,是高層次的人體文化。

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