網(wǎng)球

網(wǎng)球小子曾經(jīng)讓多少人癡迷不已,而網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的魄力更是從它誕生之日就從未消減過(guò)。民福康健康網(wǎng)球欄目主要為廣大網(wǎng)友提供網(wǎng)球比賽規(guī)則、網(wǎng)球用品、網(wǎng)球視頻教程等相關(guān)知識(shí),教您怎么樣快速晉升網(wǎng)球高手。

網(wǎng)球拍品牌 教你養(yǎng)拍七要訣

網(wǎng)球拍品牌 教你養(yǎng)拍七要訣
網(wǎng)球拍是人們打網(wǎng)球時(shí)必備的,很多人打完網(wǎng)球就把球拍放在一旁就不管了,其實(shí)網(wǎng)球拍也是需要平時(shí)保養(yǎng)的這樣才能把網(wǎng)球拍的壽命延長(zhǎng)。網(wǎng)球拍應(yīng)該如何保養(yǎng)?網(wǎng)球拍的選擇要怎么...
網(wǎng)球拍 網(wǎng)球拍什么牌子好 網(wǎng)球拍品牌

做運(yùn)動(dòng)前拉伸 打網(wǎng)球需知的細(xì)節(jié)

做運(yùn)動(dòng)前拉伸 打網(wǎng)球需知的細(xì)節(jié)
李娜悉尼網(wǎng)球比賽落敗,網(wǎng)球李娜迷們感到很遺憾,不過(guò)娜姐還是很厲害的,對(duì)于網(wǎng)球,為大家普及一下打網(wǎng)球的小常識(shí)!...
網(wǎng)球 網(wǎng)球場(chǎng) 網(wǎng)球李娜

3網(wǎng)球場(chǎng)地的優(yōu)劣 教你怎么選場(chǎng)地

3網(wǎng)球場(chǎng)地的優(yōu)劣 教你怎么選場(chǎng)地
現(xiàn)在很多人打網(wǎng)球都不知道選擇網(wǎng)球場(chǎng)地,都忽視了網(wǎng)球場(chǎng)地對(duì)自己打球的影響。網(wǎng)球場(chǎng)地如何挑選?挑選網(wǎng)球場(chǎng)地我們應(yīng)該注意哪些?...
挑選網(wǎng)球場(chǎng)地 網(wǎng)球 網(wǎng)球場(chǎng)地

打好網(wǎng)球了解場(chǎng)地很關(guān)鍵

打好網(wǎng)球了解場(chǎng)地很關(guān)鍵
編者按: 不同的網(wǎng)球場(chǎng)地可是可是會(huì)影響你打球發(fā)揮的,所以了解網(wǎng)球場(chǎng)地是新手入門非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié),只有了解網(wǎng)球場(chǎng)地才可以選擇適合自己發(fā)揮出全部水平。下面就讓教練帶你...
網(wǎng)球 網(wǎng)球場(chǎng) 網(wǎng)球基本規(guī)則

身體訓(xùn)練是網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)

身體訓(xùn)練是網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)
編者按: 網(wǎng)球是一種非常消耗體力的運(yùn)動(dòng),在球場(chǎng)上跑來(lái)跑去的運(yùn)動(dòng)量是非常大的,所以的運(yùn)動(dòng)員為了能在場(chǎng)上有更好的發(fā)揮在平時(shí)就必須進(jìn)行體能訓(xùn)練。網(wǎng)球體能訓(xùn)練都要練哪些...
基礎(chǔ)訓(xùn)練 網(wǎng)球 網(wǎng)球教學(xué)視頻

網(wǎng)球入門訓(xùn)練 打球心理很重要

網(wǎng)球入門訓(xùn)練 打球心理很重要
編者按:打網(wǎng)球不僅需要很好的技術(shù)還需要很好的心理,所以網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員都會(huì)進(jìn)行心理訓(xùn)練。知道心理訓(xùn)練是怎么訓(xùn)練的嗎?一起看看視頻是怎么教你的吧!...
網(wǎng)球 網(wǎng)球入門訓(xùn)練 網(wǎng)球心理訓(xùn)練

網(wǎng)球基礎(chǔ)教學(xué) 球拍的技巧和知識(shí)

網(wǎng)球基礎(chǔ)教學(xué) 球拍的技巧和知識(shí)
編者按: 網(wǎng)球拍是我們打網(wǎng)球時(shí)的武器,所以了解你打網(wǎng)球時(shí)的武器是非常有必要的,但是在一些入門教學(xué)中就會(huì)遺漏球拍知識(shí)。你有夠了解你的武器嗎?不了解的就讓教練幫你認(rèn)識(shí)吧...
球拍知識(shí) 網(wǎng)球 網(wǎng)球基礎(chǔ)教學(xué)

網(wǎng)球新手知識(shí)之穿越球和走位講解

網(wǎng)球新手知識(shí)之穿越球和走位講解
編者按: 很多網(wǎng)球初學(xué)者在學(xué)習(xí)網(wǎng)球時(shí)都會(huì)選擇視頻教學(xué),因?yàn)橐曨l可以重復(fù)的播放看不懂的地方可以重復(fù)看。今天小編帶來(lái)的網(wǎng)球教學(xué)視頻具體的介紹了穿越球和步法,一起來(lái)看看具...
穿越球 網(wǎng)球 網(wǎng)球教學(xué)視頻

網(wǎng)球初學(xué)必知技巧 單手反拍擊球

網(wǎng)球初學(xué)必知技巧 單手反拍擊球
編者按: 現(xiàn)在很多的網(wǎng)球新手喜歡和網(wǎng)球教學(xué)視頻學(xué)習(xí)技巧,所以各種各樣的網(wǎng)球視頻教學(xué)都出現(xiàn)了,網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)光看視頻可是不行的還是需要你自己親自運(yùn)動(dòng)才可以快速的提高你的技巧...
網(wǎng)球 網(wǎng)球入門技巧 網(wǎng)球初學(xué)必知技巧

網(wǎng)球入門教程 正手側(cè)身攻

網(wǎng)球入門教程 正手側(cè)身攻
編者按: 現(xiàn)在很多喜歡打網(wǎng)球的人都用視頻學(xué)習(xí)技巧,所以正手側(cè)身攻就是網(wǎng)球的入門技巧之一,今天小編帶來(lái)的網(wǎng)球入門視頻的內(nèi)容就是講解正手側(cè)身攻,想了解正手側(cè)身攻的就一起...
網(wǎng)球 網(wǎng)球入門視頻 網(wǎng)球視頻教學(xué)

網(wǎng)球入門視頻 截?fù)艏记傻脑敿?xì)講解

網(wǎng)球入門視頻 截?fù)艏记傻脑敿?xì)講解
編者按: 網(wǎng)球截?fù)艏记墒呛苤匾幕A(chǔ)技巧,但是如果你專門的進(jìn)行截?fù)粲?xùn)練效果是不會(huì)太好的,今天帶來(lái)的網(wǎng)球教學(xué)視頻就是詳細(xì)的介紹了網(wǎng)球截?fù)艏记?,一起看看教練是怎么講解網(wǎng)...
網(wǎng)球 網(wǎng)球教學(xué)視頻

網(wǎng)球基礎(chǔ)知識(shí) 輕松了解網(wǎng)球

網(wǎng)球基礎(chǔ)知識(shí) 輕松了解網(wǎng)球
編者按:現(xiàn)在很多網(wǎng)球入門的新手都喜歡看網(wǎng)球教學(xué)視頻,但是有的新手就直接跳過(guò)哪些基礎(chǔ)知識(shí),網(wǎng)球的基礎(chǔ)知識(shí)可是很重要的,如果你放棄了這些基礎(chǔ)知識(shí)那么你學(xué)習(xí)的時(shí)候?qū)?huì)很...
網(wǎng)球 網(wǎng)球基礎(chǔ) 網(wǎng)球基礎(chǔ)知識(shí)

網(wǎng)球入門教學(xué) 輕松學(xué)會(huì)打網(wǎng)球

網(wǎng)球入門教學(xué) 輕松學(xué)會(huì)打網(wǎng)球
編者按:現(xiàn)在很多的網(wǎng)球新手在初學(xué)時(shí)都喜歡看網(wǎng)球視頻教學(xué),還有的人喜歡模仿視頻里職業(yè)選手的動(dòng)作。今天小編就為哪些剛剛?cè)腴T的新手帶來(lái)了網(wǎng)球入門視頻教學(xué),看看視頻是怎么...
網(wǎng)球 網(wǎng)球入門 網(wǎng)球教學(xué)

網(wǎng)球拍弦分7類 你知多少

網(wǎng)球拍弦分7類 你知多少
現(xiàn)在很多人在選擇網(wǎng)球拍時(shí)雖然知道看參數(shù),但是不知道網(wǎng)球拍弦種類和網(wǎng)球拍弦的結(jié)構(gòu),導(dǎo)致沒(méi)有選到適合自己的球拍。網(wǎng)球拍弦有哪些種類呢?...
網(wǎng)球拍 網(wǎng)球拍弦 網(wǎng)球拍弦種類

揭秘網(wǎng)球拍的各種參數(shù)信息

揭秘網(wǎng)球拍的各種參數(shù)信息
現(xiàn)在很多人在選購(gòu)網(wǎng)球拍時(shí)不會(huì)參照網(wǎng)球拍參數(shù),所以不會(huì)選擇適合自己的網(wǎng)球拍。網(wǎng)球拍參數(shù)有哪些?如何通過(guò)參數(shù)選網(wǎng)球拍?...
網(wǎng)球拍 網(wǎng)球拍參數(shù) 網(wǎng)球拍參數(shù)是哪些

未病預(yù)防

老年人如何進(jìn)行肌力訓(xùn)練

老年人如何進(jìn)行肌力訓(xùn)練

老人堅(jiān)持力量訓(xùn)練的好處有很多,老人如何進(jìn)行肌力訓(xùn)練?
堅(jiān)持跳繩助你擁有好身材

堅(jiān)持跳繩助你擁有好身材

跳繩減肥的效果非常好,我們應(yīng)該掌握跳繩的正確方法。
怎樣學(xué)會(huì)正手攻打弧圈球

怎樣學(xué)會(huì)正手攻打弧圈球

乒乓球是一項(xiàng)老少皆宜的運(yùn)動(dòng),如何練習(xí)正手攻打弧圈球?
夏天早上跑步對(duì)身體好嗎

夏天早上跑步對(duì)身體好嗎

天氣比較熱,很多人都會(huì)在早晨跑步,夏季早晨跑步好嗎?

網(wǎng)球技巧

網(wǎng)球進(jìn)階底線正手要注意 怎樣提高高壓球的技術(shù) 把握網(wǎng)球中每一分策略 學(xué)習(xí)五個(gè)網(wǎng)球單打技術(shù) 你真的了解網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)嗎
網(wǎng)球進(jìn)階底線正手要注 怎樣提高高壓球的技術(shù) 把握網(wǎng)球中每一分策略 學(xué)習(xí)五個(gè)網(wǎng)球單打技術(shù) 你真的了解網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)嗎

羽毛球技巧

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