網(wǎng)球常識 網(wǎng)球和羽毛球的區(qū)別所在(2)

  三、擊球的頻率。

  以各自同期高單打比賽的統(tǒng)計發(fā)現(xiàn),羽毛球運動員在約1小時16分內(nèi)需揮拍約2000次,而網(wǎng)球運動員在3小時18分內(nèi)揮拍1000次。網(wǎng)球拍一般約280-340g,羽毛球拍一般約90g左右,網(wǎng)球重量拍是羽毛球拍重量的近3倍。從折合的網(wǎng)球空中時間18分鐘,羽毛球空中時間37分鐘看,在同等時間內(nèi),運動員揮拍次數(shù)相近,但從比賽總體時間來看,網(wǎng)球跑動18分鐘中揮了1000次拍,平均每揮1次拍用1.08秒,休息了180分鐘,平均每揮1次拍休息10.8秒;羽毛球跑動37分鐘中揮了2000次拍,平均每揮1次拍用1.11秒,休息了39分鐘,平均每揮1次拍休息1.17秒。

  四、跑動的差異。

  一場比賽中羽毛球運動員在約1小時16分內(nèi)需跑6400米,而網(wǎng)球運動員在3小時18分內(nèi)跑3200米。折算到一小時的羽毛球運動員需移動距離為5052m,而網(wǎng)球運動員需移動距離為969m。羽毛球運動員在單位時間內(nèi)移動距離和速度為網(wǎng)球運動員的5.2倍。(此項統(tǒng)計定有個體差異存在,網(wǎng)球愛好者息怒)

  雖然折合到網(wǎng)球空中時間18分鐘,羽毛球空中時間37分鐘的時間在同等時間內(nèi),運動員跑動距離相近,但從比賽總體時間來看,網(wǎng)球跑動18分鐘中打了299回合,平均每回合跑4.7秒,休息了180分鐘,平均每回合休息47.1秒;羽毛球跑動37分鐘中打了146回合,平均每回合跑15.2秒,休息了40分鐘,平均每回合休息16.4秒。就是說在跑動速率相同的情況下,網(wǎng)球賽事每跑動1分鐘可以休息10分鐘;而同樣的羽毛球賽每跑動1分鐘只可以休息1.08分鐘。

  而網(wǎng)球運動跑動過程中轉(zhuǎn)體速度、起跳高度、急停頻率、折返次數(shù)等確實遠比羽毛球運動為少。

  以目前已知的兩項運動的快球速為例:網(wǎng)球場長23.77米,羽毛球場長13.4米,網(wǎng)球目前快的發(fā)球速度是羅迪克2004年戴維斯杯四分之一決賽打出的244.6公里/小時,而羽毛球打出的快速度是中國羽毛球雙打選手付海峰目前仍保持時速332公里的高球速,幾乎與快的F1賽車差不多。

  五、打網(wǎng)球未必比打羽毛球累。

  這個在前面的第3條擊球的頻率與第四條跑動的差異中已經(jīng)得到答案。網(wǎng)球運動分為競技網(wǎng)球和大眾網(wǎng)球,大眾網(wǎng)球注重鍛煉價值,不受力量和速度限制,深受各年齡階段的人群的喜愛,上至80歲的老翁,下至幾歲的兒童都可以參與。作為滿足人們在體育鍛煉和情趣上的要求,網(wǎng)球是所有體育項目中運動年齡長、參與群體廣的體育項目之一。因此,非常符合學校體育教育、健康教育、終身體育的目的和要求。作為一種健身項目之所以能適應(yīng)人的各個發(fā)展階段的不同要求,就在于其方式與內(nèi)容的可調(diào)節(jié)性。如運動時間的長短,運動強度的高低都可以根據(jù)自己的實際情況來定。因此,人們都能在適宜的網(wǎng)球運動中,滿足各自的需要,達到各自的目的。

  六、從羽毛球和網(wǎng)球看中西文化。

  羽毛球是一種節(jié)奏感非常強烈的運動,攻守的轉(zhuǎn)換是非??斓?,幾乎在任何點上都可以做出發(fā)力或者不發(fā)力的選擇,而且在大多數(shù)時候都不是用上大的力量,除了殺球,別的時候力量都是需要控制的。這種運動成為了東方的運動(雖然是西方人發(fā)明的),原因就在這個地方。

  1、節(jié)奏感意味著只有不斷的回復,才有節(jié)奏。羽毛球的節(jié)奏體現(xiàn)在兩個方面,發(fā)力的節(jié)奏和步伐的節(jié)奏,羽毛球發(fā)力上的節(jié)奏變化是任何個人的球類運動所不具有的,網(wǎng)球幾乎每個球的質(zhì)量都體現(xiàn)在速度是否快,力量是否大上面,從發(fā)球開始,每個人都在爭取更快,更有力,主動減力的球極為罕見。乒乓球的力量也有變化,主要體現(xiàn)在前三板,所以亞洲人就是靠前三板,比歐洲人有明顯優(yōu)勢。但是乒乓球一旦拉起來,就很難變慢了,所以歐洲人在拉起來以后的表現(xiàn)比亞洲人好,我跟一個歐洲人打過球,他不適應(yīng)的是我在力量上的變化,我估計他們平時打球主要就是對拉。

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