網(wǎng)球運(yùn)動(dòng) 打網(wǎng)球時(shí)應(yīng)該怎么進(jìn)攻

  大家都知道,好的防守就是進(jìn)攻,在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中也是如此,如果你想在比賽中取得勝利,那么就要找準(zhǔn)時(shí)機(jī),開始網(wǎng)球進(jìn)攻,更具進(jìn)攻性是你安全的網(wǎng)球策略。下面就為大家介紹網(wǎng)球更具進(jìn)攻性的四種方式,及打網(wǎng)球注意事項(xiàng)。

  很多選手滿足于防守網(wǎng)球,而且做的很好。對(duì)98%的網(wǎng)球愛好者,錯(cuò)誤比致勝分多,因而,只要簡(jiǎn)單地給對(duì)手機(jī)會(huì)讓他們犯錯(cuò),你就能得分。但是,任何水平的選手,只要學(xué)會(huì)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候更有進(jìn)攻性,你就能將你的水平提高不少。

  進(jìn)攻性網(wǎng)球通常比防守網(wǎng)球風(fēng)險(xiǎn)更大,但未能具有進(jìn)攻性也有風(fēng)險(xiǎn)。在一分中,沒有贏得你應(yīng)該贏得的球無疑是丟掉了大好的機(jī)會(huì)。

  下面是更具進(jìn)攻性的四種方式(風(fēng)險(xiǎn)度從低到高)

  1.多打上旋球

  上旋球讓你的對(duì)手難以對(duì)付—而且有更多的安全度能過網(wǎng)。打上旋球比平擊困難,因而可能打飛,如果上旋不夠,你可能打出界。

打上旋球比平擊困難

  但是如果你打得準(zhǔn)確,以某個(gè)速度離開你球拍的上旋球到達(dá)你對(duì)手的球拍的時(shí)候速度將會(huì)比平擊更快,因?yàn)榍蛐D(zhuǎn)時(shí)失去的速度更少。

  在某個(gè)相同的過網(wǎng)高度,你可以用比平擊更大的力量來打上旋球,球更有可能跳出你對(duì)手舒服的擊球區(qū)域。

  2.上網(wǎng)得容易分

  一旦你開始預(yù)判什么時(shí)候你的對(duì)手會(huì)打出一個(gè)軟球,你會(huì)吃驚地發(fā)現(xiàn)你經(jīng)常會(huì)有機(jī)會(huì)上網(wǎng),打出觸地截?fù)艋蚋邏?。比如,任何時(shí)候,只要你的對(duì)手從網(wǎng)前跑去接球的時(shí)候,你可以肯定他不會(huì)打出強(qiáng)力擊球。

  如果你讓他去追一個(gè)吊高球,你應(yīng)該上網(wǎng),這是網(wǎng)球的“自動(dòng)招數(shù)”。即使他轉(zhuǎn)回身去接你的強(qiáng)力擊球,你也應(yīng)該向前。你會(huì)迫使他或者打一個(gè)穿越,或者,他夠聰明的話,打出吊高球。只要你有高壓的機(jī)會(huì),你得分的機(jī)會(huì)總是比較大。

如果你讓他去追一個(gè)吊高球,你應(yīng)該上網(wǎng)

  有機(jī)會(huì)不上網(wǎng),會(huì)讓他打出通過網(wǎng)中間的安全、低速的高球。他將會(huì)迅速回位,再次擊球,而如果你上網(wǎng),他是沒有機(jī)會(huì)的。

  3.在上升階段擊球

  不要在球從高點(diǎn)下落進(jìn)入你容易發(fā)力的區(qū)域時(shí)擊球,應(yīng)該向前移動(dòng),在球跳起的時(shí)候就擊球。通過往前幾英尺擊球,你可以打出更大的角度并且更容易上網(wǎng)。但更重要的是,你給你的對(duì)手更少的反應(yīng)時(shí)間。

  如果世界上的網(wǎng)球手有充足的時(shí)間去接球,再大的力量也基本上就沒用了。減少你對(duì)手的準(zhǔn)備時(shí)間,同你大力擊球效果是一樣的,但風(fēng)險(xiǎn)更少—只要你的擊球時(shí)間和擊球點(diǎn)控制好就行。由于更快地減少了對(duì)手打出大角度球的機(jī)會(huì),你在場(chǎng)上的跑動(dòng)也減少了。

  4.加入一些發(fā)球上網(wǎng)

  如果你留意職業(yè)網(wǎng)球,你也許就會(huì)發(fā)現(xiàn)發(fā)球上網(wǎng)截?fù)舨皇沁m合任何人的。即使世界的選手,只有很小一部分是擅長(zhǎng)此技術(shù)的。幸運(yùn)的是,你的對(duì)手肯定也不是世界一流的接發(fā)球手。

打網(wǎng)球注意事項(xiàng) 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng) 網(wǎng)球進(jìn)攻 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...