20170714江蘇衛(wèi)視萬家燈火：葛恒清講頸椎有警報(bào)怎么辦

　　幾乎很多辦公室工作人員都會有頸椎病，事實(shí)上是，這樣的情況是無可避免的，所以，知道頸椎不舒服怎么辦很重要。本期的江蘇衛(wèi)視萬家燈火邀請專家葛恒清來給我們講述頸椎病危害，下面不妨一起看看吧。

　　本期嘉賓介紹

　　葛恒清

　　針刀科科主任，碩士生導(dǎo)師，副主任醫(yī)師，1983年7月高中畢業(yè)后即師承于針刀醫(yī)學(xué)發(fā)明人——骨傷科教授朱漢章，學(xué)習(xí)針刀療法及骨傷科技術(shù)。是朱漢章教授早期的嫡傳四大弟子之一。

　　1985年進(jìn)入南京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)習(xí)，一邊學(xué)習(xí)中醫(yī)骨傷一邊和朱漢章教授一起對針刀療法進(jìn)行早期的療效統(tǒng)計(jì)，在分析、總結(jié)臨床經(jīng)驗(yàn)及探討疾病的治療原理上做大量工作。

　　1989年7月畢業(yè)后回到了金陵中醫(yī)骨傷科醫(yī)院，負(fù)責(zé)二病區(qū)醫(yī)療及管理工作。直至1993年金陵中醫(yī)骨傷科醫(yī)院拆遷才和朱老師分開。同年7月調(diào)入江蘇省職業(yè)病研究所附屬醫(yī)院工作，晉升主治醫(yī)師，任病區(qū)主任及針刀治療中心主任。

　　該視頻主要文字介紹：

　　頸椎不舒服怎么辦

　　如果我們脖子頸椎不舒服或者得了早期的頸椎病的話，我們經(jīng)常會感到頸部和背部等地方酸痛，或者是頭暈，麻木等癥狀，可以通過一些鍛煉進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的。

　　如果我們頸椎不好，可能的原因是長時(shí)間固定動作，不鍛煉，壓力大，睡眠質(zhì)量差等原因造成的，應(yīng)該適當(dāng)減壓，注意休息，在睡覺的時(shí)候注意枕頭的使用，積極參加鍛煉。

　　頸椎病可以進(jìn)行的鍛煉有頸部運(yùn)動，上肢運(yùn)動等，還可以進(jìn)行一些按摩等，長期堅(jiān)持下去，就會有對于頸椎病的防治比較好的效果的，每天不要固定姿勢帶很長時(shí)間，在累的時(shí)候適度活動下。

　　頸椎病患者平時(shí)在飲食方面應(yīng)該合理搭配才好，搭配好主食和輔食，以富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素C和維生素E的飲食為主，比如牛奶、魚、黑豆等食物比較好。

　　我們頸椎不舒服的話好戒掉煙和酒，不要經(jīng)常吃生冷的食物和油膩的食物以及刺激性比較強(qiáng)的食物，如果比較嚴(yán)重的話，建議去咨詢下醫(yī)生，防止病情的延誤，上述就是一些對于頸椎病的防治方法，希望能夠?qū)Υ蠹矣袔椭?/p>

　　頸椎病危害

　　1、中風(fēng)：據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，中風(fēng)病患者中有90%以上都有頸椎病，可怕的是很多人都不注意，到中風(fēng)后才發(fā)現(xiàn)是頸椎病誘發(fā)了腦部神經(jīng)壓迫導(dǎo)致了中風(fēng)。

　　2、猝倒：要是由于椎動脈壓迫所以引起，由于對頸椎健康的不重視很多患者被誤診為神經(jīng)性偏頭痛，長時(shí)間得不到正確的治療嚴(yán)重的患者將導(dǎo)致腦淤血和突然猝倒，如果在高空作業(yè)、機(jī)械操作、開車途中突然暈倒將帶來非常嚴(yán)重的后果。

　　3、腦梗塞、腦萎縮：很多頸椎病患者因椎動脈痙攣、栓塞、而誘發(fā)為腦梗塞、腦萎縮等疾病。

　　4、癱瘓：有很多頸椎病患者對頸椎病的認(rèn)識不足，不重視，由于得不到及時(shí)治療，頸椎病變造成脊髓、神經(jīng)等的刺激與壓迫就很容易導(dǎo)致單側(cè)或雙側(cè)上肢癱瘓或大小便失禁。

　　5、經(jīng)常性耳鳴甚至耳聾：很多頸椎病患者由于脊椎受壓，頸椎的交感神經(jīng)末梢受損，導(dǎo)致供血不足，后導(dǎo)致為經(jīng)常性耳鳴甚至耳聾的嚴(yán)重后果。

　　6、神經(jīng)性腸胃功能紊亂：很多人“胃潰瘍”，久治不愈，或是反復(fù)發(fā)作，其實(shí)這種現(xiàn)象是由于頸椎的椎動脈堵塞誘發(fā)的神經(jīng)腸胃功能紊亂所導(dǎo)致。

　　7、面部肌肉萎縮、面癱：很多頸椎病患者因椎動脈痙攣、栓塞、而誘發(fā)為面部肌肉萎縮、面癱疾病。

　　8、頑固失眠、神經(jīng)衰弱：經(jīng)臨床觀察患有頑固失眠，神經(jīng)衰弱的病人70%以上都有頸椎病發(fā)生，可是連很多醫(yī)生在前期治療中都不清楚。一味的治失眠，耽誤了治療的佳時(shí)期，后導(dǎo)致為嚴(yán)重的抑郁癥或精神失常。

　　9、腦血栓：很大一部分頸椎病患者由于對頸椎病的不重視，發(fā)展到椎間盤變形，血管變異、病變，導(dǎo)致血脈堵塞，供血不足，導(dǎo)致誘發(fā)心腦血管疾病。

　　10、更年期綜合癥：90%以上的頸椎病患者都將導(dǎo)致更年期綜合癥的并發(fā)癥，會出現(xiàn)多夢、易激動、莫名心煩、記憶力減退的原因也是頸椎病造成的病。

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