我們都知道腸癌,這種癌癥與人們的飲食和生活習(xí)慣息息相關(guān),現(xiàn)在很多的年輕人都有腸胃炎的癥狀,這就要注意了,腸胃方面的病癥很容易引發(fā)腸癌,下面就讓我們的王化虹專家來給我們講講如何有效防止腸癌吧。
該視頻主要文字介紹:
如何防治腸癌
現(xiàn)在很多的上班族都有腸胃不好的現(xiàn)象,所以在腸癌的患病率中這類人也比較多。
運動少、生活條件好、飲食多高脂肪少纖維,經(jīng)常坐著不動,這些都是白領(lǐng)的生活描述,然而這類人群卻是腸癌的高危人群。專家表示,腸癌的早期治愈率高達(dá)94.25%,然而卻有八成患者錯過早期治療,原因就是缺乏定期篩查。專家建議,白領(lǐng)在增加運動,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)的同時,應(yīng)注意針對性篩查,并關(guān)注自己的排便情況。
飲食少纖維,運動少,易患大腸癌
大腸癌除了遺傳外,主要來源于肥胖因素,高脂肪飲食和纖維素攝取過少。專家指出,高脂肪飲食,特別是含有飽和脂肪酸的飲食,可促進(jìn)膽固醇代謝物及次級膽酸的生成,有致癌作用,而食物纖維攝取不足時,則會增加致癌物質(zhì)和大腸粘膜接觸的機會。
現(xiàn)在的人生活條件好了,但是不怎么進(jìn)行運動鍛煉,還經(jīng)常久坐不動。
專家提醒,大腸癌約有30%-60%初被患者誤認(rèn)為是痔瘡、痢疾等。不少男性患者認(rèn)為“十男九痔”,對于大便帶血、或大便帶有黏液等情況認(rèn)為是痔瘡,不去正規(guī)治療。曾有患者大便帶血當(dāng)作痔瘡治療了一年多,后發(fā)現(xiàn)是局部晚期直腸癌,因此對于長期治療仍不愈的痔瘡應(yīng)考慮腸癌的可能。
另外,專家還建議無論是30歲左右的年輕人還是老年人,出現(xiàn)大便習(xí)慣改變,便秘腹瀉交替,原因不明的便血等癥狀時,應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院就診以排除腫瘤。
早期治愈率高,但八成患者錯過
作為我國為常見的惡性腫瘤之一,我國每年大腸癌新發(fā)病例高達(dá)15萬,多發(fā)于大中城市。不過,在所有的惡性腫瘤中,大腸癌的治療效果是好的。
有一些研究實驗表明,如果腸癌能夠及早發(fā)現(xiàn),生存率也就越高,所以我摸一定不要忽視生活中的一些小病痛。
相對于大腸癌發(fā)病率的快速上升和較高的早期治愈率,早期腸癌的臨床診斷率卻始終徘徊在10%-15%。超過80%的患者確診大腸癌時,疾病已發(fā)展至中晚期,錯過了佳治療時間,晚期患者5年內(nèi)生存率僅為10%。因此,開展大腸癌的早查早治能夠提高患者生存率。
定期篩查腸癌現(xiàn)形
大腸癌并非是在腸粘膜上突然發(fā)生的病變,而是通過正常粘膜-腺瘤-癌變這樣一種順序發(fā)展。統(tǒng)計表明,80%的大腸癌都是由大腸腺瘤演變而來的,而由大腸腺瘤發(fā)展到癌癥一般需要5年-20年的時間。因此,在定期體檢中,可以將癌變阻斷在大腸腺瘤階段。
大腸癌的高危人群為:30歲至40歲以上有消化道癥狀者、大城市的中老年人、有大腸癌家族史者或膳食結(jié)構(gòu)不平衡的白領(lǐng)人群。建議高危人群從40歲起每3到5年接受一次腸鏡檢查,費用只有兩百元左右。而普通人群,可在常規(guī)體檢中加入肛檢一項,只需一二十元就可鑒別50%-60%的直腸癌;50歲后可接受腸鏡檢查,之后平均每5年-10年進(jìn)行一次復(fù)查。不管哪個年齡段,如出現(xiàn)大便帶血,有腹瀉,或出現(xiàn)黏液便;排便習(xí)慣改變,或大便形狀變扁、變細(xì),或排便次數(shù)增多,或便秘,或有排便不盡感;腹痛,或常感腹內(nèi)不適,應(yīng)及時到醫(yī)院檢查。
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本期嘉賓介紹
王化虹
現(xiàn)任中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會北京消化分會委員、 北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會青年委員、北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會消化學(xué)會委員、中國保健科技學(xué)會專家委員會委員、中華醫(yī)學(xué)會北京分會腸外內(nèi)營養(yǎng)專業(yè)委員會委員、中國醫(yī)師協(xié)會循證醫(yī)學(xué)委員會腸外內(nèi)營養(yǎng)專業(yè)委員會副主任委員?!吨袊瘍?nèi)鏡雜志》《中國實用內(nèi)科雜志》《中國中西醫(yī)結(jié)合雜志》、《中國醫(yī)藥導(dǎo)刊》等編委,衛(wèi)生部、北京醫(yī)學(xué)會醫(yī)療事故技術(shù)鑒定專家。內(nèi)科學(xué)主任醫(yī)師,香港大學(xué)客座教授。北京大學(xué)醫(yī)院消化內(nèi)科副主任。在胃腸運動和消化內(nèi)鏡方面有較深的研究。從1990年開始進(jìn)行有關(guān)胃腸運動方面的研究。1998年以來在炎癥性腸病與吸煙及其有關(guān)臨床和發(fā)病機理進(jìn)行了深入的研究。自2005年以來,對腸內(nèi)外營養(yǎng)治療在消化系統(tǒng)疾病中的作用基礎(chǔ)和臨床進(jìn)行了深入研究。
現(xiàn)培養(yǎng)碩士研究生14名,博士生5名。共發(fā)表論文50余篇,參加專著編寫5本。
2011年10月8日到10月11日,王化虹教授做客BTV養(yǎng)生堂現(xiàn)場,講解《別讓腸道沙漠化》系列節(jié)目。