武術(shù)教學(xué) 女子防身術(shù)未遇歹徒前必學(xué)

  很多女性朋友因?yàn)楣ぷ鞯脑?,要很晚的回家,而社?huì)上有一些心懷叵測的人,總是打著大家的主意,今天為大家?guī)砹伺?a href='http://rwfnyxtm.cn/taglist/1194941-1.html' target='_blank'>防身術(shù),讓我們一起狠狠的教訓(xùn)那群不安好心的歹徒們吧!

  女性朋友們大多很柔弱,因?yàn)榱鉀]男性朋友們大,所以一些事情總會(huì)吃虧,下面就為大家介紹女子防身術(shù),讓我們女性朋友們也有自保的實(shí)力。

  一、女子防身的基本原則

  女子防身術(shù)(本防身術(shù)同樣適用于男子),強(qiáng)調(diào)“狠”,“毒”,講究“一招制敵”。因?yàn)榕拥纳聿煌凶?,力量,速度,耐力,反?yīng)等都不如男子。

  一般而言,女子都缺乏男性的拚搏冒險(xiǎn)的心理素質(zhì)。女子防身術(shù),就是要利用歹徒的無防范心理,進(jìn)行突襲,使其暫時(shí)失去行動(dòng)能力,從而逃脫。因?yàn)橐粋€(gè)沒有練過武術(shù),身體柔弱的弱女子,是不可能拉開架勢,“堂堂正正”的和犯罪分子搏斗的。

  現(xiàn)在大多數(shù)教的女性防身術(shù),都是復(fù)雜的擒拿和散打,這樣起不到什么實(shí)際的作用,而女子防身,講究的是一招制敵,要強(qiáng)調(diào)時(shí)機(jī)和隱蔽,不能盲目的進(jìn)攻,這樣反而自己更危險(xiǎn)。

  所以,要學(xué)習(xí)防身術(shù)的話,首先要明確以下幾點(diǎn)基本原則:

  ①無所不用其極!就是要用狠毒,陰險(xiǎn)的招數(shù)對付你的敵人。因?yàn)閷Ψ绞欠缸锓肿?,不是你死就是我亡,千萬不能有婦人之仁,否則吃虧的只會(huì)是自己!大家要記住一句話:對敵人的仁慈就是對自己的殘酷。

 ?、诔浞掷铆h(huán)境和一切可利用的物品。說簡單點(diǎn),就是盡可能的抄起一些“家什”。有武器在手總比赤手空拳好,特別是女生。例如玻璃瓶、發(fā)夾、手機(jī)等都可以作為武器。

 ?、圩孕l(wèi)防身的技術(shù),說起來容易,做起來難。因?yàn)樾枰獋κ?,必須要有一定的擊打力度,如果你手無縛雞之力,再厲害的招數(shù)都沒用。就算你有力,真正遇到情況時(shí)也未必夠膽使出來。所以,平時(shí)有機(jī)會(huì)的話好參加一些武術(shù)訓(xùn)練,例如散打,跆拳道等,這些都很適合年輕人的,特別是散打,用來自衛(wèi)很好。通過這些訓(xùn)練,可以提高你的生理和心理素質(zhì),做到頭腦冷靜,臨危不亂。

  ④在防衛(wèi)自己的時(shí)候,不要有著比賽的心理,抱著不是你死就是我亡的態(tài)度和犯罪分子斗爭,一定要乘著犯罪分子失去行動(dòng)能力的時(shí)候逃離現(xiàn)場,然后報(bào)警求救!

  二、女子防身的小方法

  1.二龍戲珠

  此方法適用于遭受歹徒劫持,被拖、拉倒地時(shí)用。步驟是:暗暗抓起地上的泥土和沙礫攥在手里,猛然扔向歹徒臉上;借機(jī)站起用食指、中指直杵歹徒眼睛;經(jīng)過這兩下歹徒已遭受了一點(diǎn)沖擊,但這兩步只是為后一博贏得時(shí)間,后也是關(guān)鍵的一步就是在歹徒胡捋臉、眼的時(shí)機(jī),用膝蓋猛踢其襠部,也就是我們經(jīng)常說的要害部位啦。相信這一下歹徒已無還手之力了。如果你周圍是水泥地呢,那你隨身攜帶的一些物品都可以充當(dāng)“石塊、泥土”。

  這樣就完成了這招“二龍戲珠”!

  2.判斷尾隨

  在我們所說的女性遭遇的犯罪行為里面,不論搶劫、強(qiáng)奸還是性騷擾,歹徒初的行為通常是瞄準(zhǔn)目標(biāo)、尾隨跟蹤,再試圖實(shí)施犯罪,那么如何判斷你后面的陌生男子是在尾隨你呢,答案在下面揭曉!

  我們把這種方法概括為“之字路線”法,怎么講呢,如果你發(fā)現(xiàn)你的身后有不名身份的陌生男子,但又不能確定,那么在打110之前自己可以先觀察一下:首先明確的一點(diǎn)是在這種情況下,你應(yīng)該往有光亮有人氣的地方走;其次你可以過一次馬路,看他是否跟著你過;然后隔兩分鐘再過一次,看他是否還跟著過,如果實(shí)驗(yàn)三次他都在跟著你,那么無疑,你接下來的事就是撥110了。這招很實(shí)用。

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