肉骨茶(2)

  2、然后,取一些去了“衣”的蒜肉,先用油炸至金黃色,再飛水去掉油分,加入一些淮山藥、杞子、桂圓等藥材。

  再加入陳皮、白胡椒、甘草、八角等香料,然后將所有材料放入煲內(nèi),加水用文火熬約3-4小時(shí)

  3、調(diào)入鹽等味料,即可成為一道極具異國(guó)風(fēng)味的“肉骨茶”了。通常會(huì)配搭一碟“指天椒醬油”,供以蘸排骨或佐湯調(diào)味之用,不喜食辣者亦可配以普通醬油。

  做法二

  食材準(zhǔn)備

  香料 (用紗布袋包好),桂皮棒1根,丁香4-5粒,白胡椒粒1茶匙,枸杞子1大匙,八角2粒、豬排骨 500克 (1 磅),蒜頭(無(wú)須去皮) 2 大粒,黑醬油1大匙, 水6-7杯,鹽1大匙,生菜 1-2片(洗凈, 分開(kāi))。

肉骨茶的做法

  制作步驟

  1、將肉骨,香料包和蒜頭放入一個(gè)大鍋內(nèi)。2、把水倒入鍋內(nèi)后將它煮開(kāi)。撇去湯表面的渣滓,加入醬油和鹽后改用小火煮至肉軟。

  3、先把生菜放進(jìn)碗內(nèi)墊底,再把肉骨和湯兜入碗里。配上白飯和沾有醬油的切片紅辣椒一起吃。

  做法三

  食材準(zhǔn)備

  少脂肪的排骨2公斤,蒜頭半公斤,胡椒粒200克,肉骨茶調(diào)料2包

  制作步驟

  1、用大鍋盛水10碗,排骨燙水去臊后置入,同時(shí)也把剝皮后的蒜頭、調(diào)料包置入。

用大鍋盛水10碗,排骨燙水去臊后置入

  2、胡椒略為搗碎置入,開(kāi)大火煮沸后,改用中火。

  3、當(dāng)嗅到香味漸濃,再把火稍為收一些,但保持在微沸狀態(tài),這時(shí)才以鹽、糖調(diào)味。

  4、食用時(shí)在碗中放入氽燙過(guò)的油菜心,盛入煮好的肉骨茶即可。

  結(jié)語(yǔ):看完本文相信很多人都對(duì)肉骨茶有了一定的了解和認(rèn)識(shí),其實(shí)肉骨茶有很多的功效,而且很有自己的特色,而且肉骨茶有很多的做法,在日常生活中,我們可以嘗試一下做一道肉骨茶,對(duì)身體有益,還能增加生活的樂(lè)趣。

肉骨茶 肉骨茶的做法 肉骨茶的特色 
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