桂圓紅棗茶(9)

  桂圓紅棗茶的煮法

  桂圓紅棗只有在煮的時(shí)候其美味才通散發(fā)出來(lái)。桂圓紅棗茶非煮不能喝也。

  材料:桂圓、紅棗、紅糖、花茶各適量。

  做法

  一、將桂圓、紅棗取適量洗凈,放入煮茶的容器中,然后加入水煮至水開(kāi)。

  二、再取紅糖適量,花茶適量放入煮茶的容器中。

  三、然后不要再煮,只要蓋上容器的蓋子即可,蓋大概五分鐘左右即可。

  四、然后再將茶水倒入水杯中即可。

  功效:此道茶不僅煮出了桂圓和紅棗的美味,而且又加入了紅糖,加入紅糖具有補(bǔ)血的作用,女人經(jīng)期喝比較好,至于加入花茶是讓茶更名副其食,喝茶沒(méi)有茶葉如何能稱(chēng)之為茶?;ú栉睹?,具有花香,喝茶的時(shí)候花香撲來(lái),本來(lái)要少喝也得多喝兩杯了。當(dāng)然加入花茶根據(jù)情況而定,女人經(jīng)期好不要加入花茶,平常喝比較好,花茶清涼降火。這道茶的美容效果不言而喻了吧。

  新婚當(dāng)天把桂圓和紅棗用來(lái)壓床喻“早生貴子”還真是不無(wú)道理的,新婚吃了紅棗和桂圓,睡眠質(zhì)量好,氣血足,氣色好,新郎肯定更愛(ài)啊,能不早生貴子嗎。

  桂圓紅棗茶的泡法

  1、將紅棗洗凈后,用小刀將其對(duì)半剖開(kāi),去掉棗核。

  2、桂圓去殼去核。

  3、將紅棗、桂圓、冰糖放入湯鍋內(nèi),加入水,大火燒開(kāi)后,改小火,燜煮約30分鐘至水份收干。

  4、保持小火,用勺子在鍋內(nèi)攪打,將棗打成棗泥,同時(shí)將析出的水收干。

  5、將煮好的棗放涼,倒入蜂蜜拌勻。

  6、放入干凈的玻璃瓶中封存。

  7、飲用時(shí),取約10克,沖入溫開(kāi)水?dāng)噭蚣纯伞?/p>

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