如果在制酒過(guò)程中加入烏龍茶,還可制成有烏龍茶香、醇和爽口的烏龍茶燒酒。
茶葉果凍,將果汁中加入茶汁,芳香物質(zhì)等制成果凍,潤(rùn)滑爽口。茶葉冰激凌,在過(guò)濾后的茶汁中加入雞蛋、奶粉、穩(wěn)定劑和砂糖,經(jīng)凝凍硬化而成茶葉冰激凌。色澤翠綠,感覺清新,并具營(yíng)養(yǎng)和保健功能、
茶餐須用心來(lái)品
吃茶餐,講究茶的屬性,但更重要的也許是“心”。
一味清淡的白茶,幾乎沒(méi)有味道,但白茶的境界,就是干凈優(yōu)雅,要用心去品嘗,用來(lái)烹制水果、蔬菜,別有風(fēng)味。綠茶濃淡相宜,入饌時(shí)清淡的可以做成一味綠茶豆腐,濃郁的直接和茴香一起做成煎餃,并不拘泥形式和規(guī)矩。
愛茶的人,必定有一顆開放的心,欣賞每一種茶的美,春天里喝花茶,芬芳怡人,后背會(huì)微微沁出細(xì)小汗珠,讓人倍感舒爽。
每時(shí)每刻,都能感受到茶在不同情境、不同心境中的美態(tài),而當(dāng)茶與食材相遇,也會(huì)擦出不同的火花。
也許,你在家烹飪茶餐,也可以這樣隨性,烹飪時(shí)倒入茶汁,炒菜時(shí)放入泡發(fā)的茶葉,做面食加入研磨好的茶粉,在燉肉湯的時(shí)候加入,讓茶香去攪亂一鍋肉香。
1、 有助于延緩衰老
茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑。據(jù)有關(guān)部門研究證明1毫克茶多酚清除對(duì)人肌體有害的過(guò)量自由基的效能相當(dāng)于9微克超氧化物歧化酶(SOD),大大高于其它同類物質(zhì)。
茶多酚有阻斷脂質(zhì)過(guò)氧化反應(yīng),清除活性酶的作用。據(jù)日本奧田拓勇試驗(yàn)結(jié)果,證實(shí)茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強(qiáng)18倍。
2、有助于抑制心血管疾病
茶多酚對(duì)人體脂肪代謝有著重要作用。人體的膽固醇、三酸甘油脂等含量高,血管內(nèi)壁脂肪沉積,血管平滑肌細(xì)胞增生后形成動(dòng)脈粥樣化斑塊等心血管疾病。
茶多酚,尤其是茶多酚中的兒茶素ECG和EGC及其氧化產(chǎn)物茶黃素等,有助于使這種斑狀增生受到抑制,使形成血凝黏度增強(qiáng)的纖維蛋白原降低,凝血變清,從而抑制動(dòng)脈粥樣硬化。
3、有助于預(yù)防和抗癌
茶多酚可以阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質(zhì)在體內(nèi)合成,并具有直接殺傷癌細(xì)胞和提高肌體免疫能力的功效。
據(jù)有關(guān)資料顯示,茶葉中的茶多酚(主要是兒茶素類化合物),對(duì)胃癌、腸癌等多種癌癥的預(yù)防和輔助治療,均有裨益。
4、有助于預(yù)防和治療輻射傷害
茶多酚及其氧化產(chǎn)物具有吸收放射性物質(zhì)鍶90和鈷60毒害的能力。據(jù)有關(guān)醫(yī)療部門臨床試驗(yàn)證實(shí),對(duì)腫瘤患者在放射治療過(guò)程中引起的輕度放射病,用茶葉提取物進(jìn)行治療,有效率可達(dá)90%以上。
對(duì)血細(xì)胞減少癥,茶葉提取物治療的有效率達(dá)81、7%,對(duì)因放射輻射而引起的白血球減少癥治療效果更好。
5、有助于抑制和抵抗病毒菌
茶多酚有較強(qiáng)的收斂作用,對(duì)病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用,對(duì)消炎止瀉有明顯效果。
中國(guó)有不少醫(yī)療單位應(yīng)用茶葉制劑治療急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感,治愈率達(dá)90%左右。
6、有助于美容護(hù)膚
茶多酚是水溶性物質(zhì),用它洗臉能清除面部的油膩,收斂毛孔,具有消毒、滅菌、抗皮膚老化,減少日光中的紫外線輻射對(duì)皮膚的損傷等功效。
7、有助于醒腦提神
茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經(jīng)興奮,增強(qiáng)大腦皮層的興奮過(guò)程,起到提神益思、清心的效果。
8、有助于利尿解乏
茶葉中的咖啡堿可刺激腎臟,促使尿液迅速排出體外,提高腎臟的濾出率,減少有害物質(zhì)在腎臟中滯留時(shí)間。
咖啡堿還可排除尿液中的過(guò)量乳酸,有助于使人體盡快消除疲勞。
9、有助于降脂助消化
唐代《本草拾遺》中對(duì)茶的功效有“久食令人瘦”的記載。中國(guó)邊疆少數(shù)民族有“不可一日無(wú)茶”之說(shuō)。
因?yàn)椴枞~有助消化和降低脂肪的重要功效,用當(dāng)今時(shí)尚語(yǔ)言說(shuō),就是有助于“減肥”。
這是由于茶葉中的咖啡堿能提高胃液的分泌量,可以幫助消化,增強(qiáng)分解脂肪的能力。所謂“久食令人瘦”的道理就在這里。
10、有助于護(hù)齒明目
茶葉中含氟量較高,每100克干茶中含氟量為10毫克~15毫克,且80%為水溶性成份。若每人每天飲茶葉10克,則可吸收水溶性氟1毫克~1、5毫克,而且茶葉是堿性飲料,可抑制人體鈣質(zhì)的減少,這對(duì)預(yù)防齲齒、護(hù)齒、堅(jiān)齒,都是有益的。
結(jié)語(yǔ):以上就是小編為大家?guī)?lái)的關(guān)于茶的功效的文章的全部?jī)?nèi)容,現(xiàn)在大家對(duì)我上文所介紹的文章是否有所了解了呢?茶不僅可以喝,還可以做飯,沒(méi)想到吧,喝茶的好處多多。大家趕快試試吧。